Грейпфрутът е един от най-достъпните плодове, които помагат да отслабнете. Отървете се от нежеланите мазнини, като изядете половин грейпфрут след хранене. Този плод също ускорява метаболизма. Подобни резултати има и при консумирането на всички цитрусови плодове. В допълнение, те освобождават организма от токсините и укрепват имунната система.