Витамин D играе огромна роля в подпомагането на нашата имунна система. Несъзнателно лекарите са използвали този витамин за лечение на инфекции отдавна, още преди да бъдат открити антибиотиците. Например пациентите с туберкулоза са били изпращани в санаториуми, където са били излагани на слънчева светлина, която, както лекарите смятали, директно е убивала инфекцията. Така че, ако страдаш често от вирусни инфекции, ниските нива на витамин D може да са причината.