Упражнения за черния дроб
8 от 9
Има няколко упражнения, които също могат да помогнат на черния дроб. Може да го усетиш като натиснеш нагоре и под ребрата от дясната страна. Може да го натискаш, да го разтриваш или леко да го потупваш 100 пъти на ден, за да бъде здрав. Опитай и усукване на тялото отляво надясно около 15 пъти от всяка страна. Ежедневните упражнения, правени за около 5 часа седмично, могат да направят чудеса за черния дроб.
Доника Симеонова
29.01.2019