Адриана Лима започва да се занимава с бокс преди повече от десет години и все още смята тази форма на упражнения за основата на своята физическа форма. Джиджи и Бела Хадид се присъединяват по-късно, но ефектът е един и същ за всички – функционално, стегнато, силно тяло без излишна маса.

Боксът развива издръжливост, време за реакция, координация и концентрация. Един триминутен рунд може да изгори до 400 килокалории, като същевременно укрепва ръцете, гърба и торса. Моделите структурират тренировките си около принципа „3 минути борба, 1 минута почивка“. През този кратък период тялото е натоварено до краен предел, но безопасно.

За Джиджи боксът е не само физическо, но и психологическо освобождаване. Тя често казва, че след десет минути на боксова круша нивата ѝ на стрес са намалени повече, отколкото след който и да е масаж. Ирина Шейк, от друга страна, комбинира елементи от бокса с джиу-джицу, добавяйки плавни преходи към сила и работа със собствено тегло.