Сумо клекове 7 от 17 Разшири крака и постави пръстите си на 45-градусов ъгъл. Приклекни, докато бедрата ти станат успоредни на пода. Увери се, че коленете ти сочат навън и че не излизат пред пръстите ти. Силвия Дупчанова 22.08.2018