Касис твърди, че методът 90/30/50 е успешен, защото дава приоритет на балансиран прием на макронутриенти всеки ден, за да поддържа баланса на кръвната захар и загубата на тегло: „Това са количествата, необходими за улесняване на резултати като метаболитна подкрепа, растеж на чиста мускулна маса, подобрено здраве на червата и много други.“