Знаейки, че хората, страдащи от безсъние е малко вероятно да променят навиците си, изследователи от Медицинския център на Колумбийския университет са изпробвали метод за намаляване на неблагоприятните ефекти от светлината на вечер, като позволяват използването на устройства, излъчващи синя светлина. Използването на очила в кехлибарен цвят, които блокират синята светлина, намалява ефектите. Освен справяне с безсънието, артериалното налягане на пациентите намалява.