Николай Трайков

Автор

Аз съм на 22 години, от София. Обичам да спортувам и се опитвам да го правя всеки ден. Любимият ми спорт е футболът, а в свободното си време ходя на фитнес, за да поддържам форма. Фитнесът и добрата форма са и сред любимите ми теми, за които пиша в Dama.bg.

От автора

Какво ни разсейва докато тренираме

Какво ни разсейва докато тренираме

1 393 5 мин 0

Фитнес съвети за начинаещи дами

Фитнес съвети за начинаещи дами

3 250 5 мин 0

Как да се преборим с целулита

Как да се преборим с целулита

5 287 7 мин 0

Как да изгорим повече калории

Как да изгорим повече калории

2 815 5 мин 0

Безопасно ли е да спортуваме по време на бременност

Безопасно ли е да спортуваме по време на бременност

4 439 6 мин 0

Какво НЕ трябва да ядем след тренировка

Здравословно

Какво НЕ трябва да ядем след тренировка

11 179 5 мин 0

Стегнато и оформено дупе с няколко прости упражнения

Стегнато и оформено дупе с няколко прости упражнения

13 137 5 мин 7

За първи път във фитнес залата

За първи път във фитнес залата

6 056 5 мин 0

Тенис

Меншик след мача с Григор: Трябваше да играя най-добрия си тенис, за да го победя

Меншик след мача с Григор: Трябваше да играя най-добрия си тенис, за да го победя

Днес Рафа игра близо до нивото си отпреди години - Де Минор с уважителни думи към Надал

Днес Рафа игра близо до нивото си отпреди години - Де Минор с уважителни думи към Надал

Първо отпадане на старта за 2024-та: 18-годишен чех изненада неприятно Григор на Мастърса в Мадрид

Първо отпадане на старта за 2024-та: 18-годишен чех изненада неприятно Григор на Мастърса в Мадрид

Може го и на клей: Медведев остана спокоен и обърна една от новите звезди в ATP Тура

Може го и на клей: Медведев остана спокоен и обърна една от новите звезди в ATP Тура

Напук на съмненията: Надал показа защо е

Напук на съмненията: Надал показа защо е "Краля на клея" и взе реванш от световния №11

x