Още в тийнейджърските си години всяко момиче активно търси и научава повечето начини и малки трикове в основните грижи за красотата. От Dama.bg ви предлагаме 10 от най-важните и често пренебрегвани техники за повишаване и поддържане на естествената ни красота, които всяко момиче в тийнейджърска възраст може да използва сега, а също и да ги превърне в съществена част от своя личен режим по разкрасяване. Несъмнено те ще са ви от полза винаги, когато искате да изглеждате красива и привлекателна!

1. Почиствайте лицето си

Добре е миенето на лицето да се превърне в основен навик, който да спазвате редовно и всеки ден. Никога не лягайте вечер с грима си. Съветваме ви да го изчистите веднага, след като се приберете у дома, за да оставите кожата си да диша. Добре е да ползвате препарат за сваляне на грим – гел, пяна, тоник, тоалетно мляко, лосион, мокри кърпички. Разнообразието на пазара е голямо, така че е най-добре да изберете този, който е предназначен за вашия тип кожа.

2. Не ползвайте чужди гримове

Колкото и да е трудно, особено за тийнейджърките, това е важен съвет. Защото няма да е приятно, ако хванете конюнктивит, след като сте ползвали спиралата на приятелката си, нали? Гримът и повечето приспособления към него – четчиците на спиралите, четките за руж, апликаторите, привличат много бактерии, които се умножават с течение на времето и могат да доведат до множество проблеми и инфекции. Затова трябва да изхвърлите продуктите, след като изтече срокът им на годност, като така се предпазите и от нежелани алергии и обриви на кожата.
Не забравяйте да използвате само вашите гримове, колкото и съблазнително да изглежда розовият гланц за устни на най-добрата ви приятелка.

3. Бъдете естествена и ползвайте естествени продукти

Като започнете от избора на крем и грим и стигнете до дезодоранта – съветваме ви да избирате натурална козметика винаги, когато можете, защото тя е най-полезна и безопасна за кожата ви. Колкото по-малко токсини трупате в организма си, толкова по-лесно и бързо тялото ви ще се пречиства от тях. Токсините задръстват организма и предизвикват чувство на умора и мудност. Затова не им позволявайте да се натрупват в тялото ви и използвайте продукти, съдържащи естествени съставки. Може да пробвате и да приготвите сами маската си за красота с подръчни продукти, които са напълно достъпни и налични в дома ви.
Не забравяйте, че независимо от съставките, основното предназначение на грима е подобряването на външния вид, а не на здравето. Непрекъснатата, ежедневна употреба на грим действително увеличава бръчките и предизвиква по-бързо стареене на кожата. Ето защо временните паузи от него са чудесен начин за подобряване на влажността, регенерацията и пречистването на кожата. Фокусирайте се върху подобряване състоянието на кожата си, отколкото върху прикриването на малките несъвършенства.

4. Обичайте водата

Не само защото водата има съществено значение за хидратацията на кожата ви, а и защото е важна за еластичността и блясъка й. Пробвайте гореща вана със соли – чудесен начин за премахване на стреса и облекчаване на болките в мускулите след напрегнат ден или преди някое важно предстоящо събитие. Ще видите как и умът, и кожата ви ще се чувстват тонизирани и подмладени.

5. Подчертайте фигурата си

Облеклото е важна част от живота на повечето тийнейджъри, защото е отражение на тяхното светоусещане и стил. Какъвто и да е вашият, винаги се старайте да подчертавате онези части от тялото си, които изразяват най-добре вашата красота. Не е нужно да маскирате проблемните зони или да показвате повече плът от необходимото. Ако се обличате по начин, който подходящо разкрива красотата ви, ще можете да отидете навсякъде, да изглеждате самоуверено – така, сякаш сте овладели най-голямата тайна на добрия външен вид.

6. Поддържайте косата си чиста

Повечето жени прекаляват с миенето на косата в старанието си тя да бъде чиста. И за да се уверят, че тя наистина е чиста, я мият по няколко пъти в седмицата. Честото миене обаче, уврежда косъма и го лишава от неговия естествен защитен слой - така косата се омазнява и изтощава много по-бързо. Освен това всекидневното миене изсушава косъма, което води до загуба на блясъка и изтъняване на косата. От друга страна, ако оставите косата си мазна дълго, може да си предизвикате кожно раздразнение на скалпа, сърбежи, които да доведат дори до косопад. В тези случаи препоръчваме да посетите специалист дерматолог, защото това са признаци на физиологичен проблем.

7. Не изсушавайте косата си

Колкото и забавни да са експериментите с боята за коса (особено в тийнейджърските години, когато се използват всякакви „драматични” нюанси), боядисването също е един „чудесен” начин да увредите косата си. Не само заради факта, че боите за коса съдържат над 5000 вида химикали, които жените „изсипват” на скалпа си. Редовното ползване на боя за коса я натоварва, съсипва естествения й цвят и я изсушава дотолкова, че тя започва да прилича на слама. Затова е добре да изчакате с боядисването на косата, докато тя не започне да посивява. И тъй като много от тийнейджърите са склонни да пренебрегват повечето съвети, то поне трябва да се сведат до минимум експериментите с третирането на косата по всякакъв начин или да се използват по-безопасни продукти като например боя без амоняк и с натурални масла.

8. Грижете се за ноктите си

Не е нужно да посещавате редовно салона за красота, за да имате добре изглеждащи и красиви нокти. Може да се научите сами да ги оформяте и подхранвате. Така при най-малкото обелване и разваляне на маникюра ще можете веднага да го поправите и ръцете ви да изглеждат добре значително по-дълго време. Ако нямате особен „талант” в нанасянето на лака, може да ползвате безцветен лак или лак с лек перлен отблясък. При всички случаи ръцете ви ще изглеждат поддържани и красиви. Препоръчваме и да подхранвате ноктите и ръцете си като ползвате заздравители и маски. Периодичното потапяне на ноктите в лимонов сок е естествен начин за подхранването и засилването им.
Не забравяйте: В медицината и психологията е доказано, че състоянието на ноктите говори много за характера и здравето на човек.

9. Изберете едното: очи или устни

Ако имате намерение да гримирате очите си с по-дръзки цветове и техники, е добре да не прекалявате с избора на цвят за устните си – пробвайте с обикновен блед гланц за устни. Основното правило е да не конкурирате грима на очите с този на устните. По същия начин, ако имате намерение да пробвате с по-смели устни, не отнемайте вниманието от тях с наситени сенки и силни цветове на очите. Когато се опитвате да съчетаете и двете, може да постигнете неприятен, нежелан и дори смешен ефект. Постигането на красив и привлекателен грим е възможно, когато се акцентът пада само върху една част от лицето ви.

10. Не прекалявайте с грима

В днешно време тъмните сенки, черният молив и ярките червила са едни от най-добрите приятели на повечето момичета в тийнейджърска възраст. Но когато носите прекалено много грим, хората забелязват само „момичето, което носи прекалено много грим". Под дебелия слой пудра, силните сенки и прекомерното количество руж, остава истинската ви красота – скрита от погледа на всички. А истината е, че всяка жена се нуждае само от малко грим, който да подчертае чертите й, и това малко количество е напълно достатъчно, за да изпъкне естествената красота.

Надяваме се, че след прочетеното, ще послушате горепосочените съвети и ще избегнете едни от основните грешки, допускани от много момичета.