X

Таблица показва идеалното тегло по българския стандарт

от в 15:16 на 06.02.2014 в Здраве и спорт | Здраве


Таблица показва идеалното тегло по българския стандарт

Таблица показва идеалното тегло по българския стандарт

Съществуват различни методи за изчисление на идеалното тегло. Обикновено те са в зависимост от възрастта, ръста, пола и не винаги са прецизно точни. Някои диетолози препоръчват измерване на обиколките, а не на килограмите, за определяне на точното телесно тегло.

 
Екипът на Dama.bg успя да предизвика интерес и доста коментари с таблицата за идеалното тегло, която публикувахме неотдавна. Тъй като темата живо ви интересува, решихме да ви предложим още една възможност да проверите настоящите си килограми и то по български метод. 
 
Таблицата, с която ще ви запознаем в тази статия, показва идеалното тегло според възрастта и ръста и то по българските стандарти. Потърсете своите мерки в таблицата и вижте препоръчителните килограми за вас. Ще забележите, че посочените килограми се променят с годините, което обяснява защо с времето трупаме повече тлъстинки в проблемните зони. 
 
Таблица за идеалните килограми по българските стандарти

 


Теми   идеално тегло | килограми | таблица

Още по темата

Коментари

Зареждане






x

Ако не искаш да получаваш най-интересните статии, натисни тук.