Нападите са по-трудни, отколкото изглеждат. Предното коляно да се свие, да се наведете напред, а задният крак да остане прав. Но това е грешно. Когато се наведете, кракът ви е под 90°-ов ъгъл. Предното коляно не трябва да надминава пръстите на краката ви, а задния крак трябва да е успоредно на земята. Гръбнакът трябва да е изправен.