Колкото и да е странно, скачането на въже потиска моментното чувство за глад. Според едно проучване мъжете, които скачат на въже, след това се чувстват по-малко гладни от тези, които карат колело. Вдигането на тежести има същия ефект. Така че ако не ви се работи, чувствате се сънени и си мислите как да похапнете нещо, защото ви е скучно, скачайте 2-3 минути на място - хем ще се разсъните, хем ще ви се отяде.