Не тренирай седмици и ще си във форма 2 от 13 За съжаление, това не е вярно. Повечето хора губят мускулна маса само след седмица почивка. Така че дори когато си постигнала резултатите, към които си се стремила, не трябва да се отказваш напълно от упражненията. Доника Симеонова 26.04.2018
