Щастието засяга психическото ви здраве, което е основна част от цялостното ви здравословно състояние. Затова ако искате настроението ви да бъде подобрено, ето някои простички неща, които да правите всеки ден, за да усетите положителна промяна.

Виж още:

▶ 35 неща, които да правиш през уикенда, вместо да харичш пари
▶ Обичай малките си недостатъци… те определят коя си
▶ 21 неща, които да направиш, за да продължиш напред