Упражнение 5 6 от 9 - Изправете се. Краката да са на широчината на раменете. - Свийте колене. Изправете ръцете настрани с длани, сочещи надолу. - Започнете да се накланяте надясно от кръста. Не го правете от раменете. - Сменяйте страните, докато не се изморите. Виктория Попова 06.11.2020
