Скално катерене - 409 калории 4 от 10 Ето един вълнуващ и забавен начин да изгорите малко калории. Скалното катерене упражнява мускули от почти цялото тяло и неговите предимства могат да се усетят дори в психичното здраве, тъй като увеличава фокуса и самоефективността. Доника Симеонова 02.01.2021