Сколиозата засяга хиляди хора по света, но има много начини да получат правилното лечение. Въпреки че не могат да излекуват състоянието, има много упражнения, които могат да се правят у дома и могат да помогнат за подобряване на здравето и намаляване на болките в гърба.
Обичаме да споделяме значението на упражненията и да помагаме на хората да намерят облекчение на болката си, затова ще ви споделим прости трикове, за да ви помогнем да се справите с този гръбначен проблем.
