Забелязали ли сте, че практиката по йога често се избира от влиятелни и успешни хора? Попитахме експерти дали йога наистина насърчава кариерното израстване.
Популярността на йога продължава да расте. За мнозина практиката се е превърнала не само в начин за поддържане на физическа форма, но и в средство за постигане на хармония и вътрешен мир. Сред тях често можете да намерите богати жени с висок статус. В крайна сметка редовните упражнения помагат да се справите с физическия и емоционален стрес, което означава да останете продуктивни по-дълго, а всичко това помага за взимането на по-добри решения.
Йога експерти обясняват как да използвате практиката за личностно израстване и напредък в работата. Както и защо йогата е полезна и важна за жените.
Разберете в галерията:
