Тези продукти са добри сами по себе си, но ако ги хапваме по двойки, ще ни помогнат да усвоим съдържащите се в тях хранителни вещества по-ефективно.
Следвайки съветите на диетолозите, ще ви посочим няколко комбинации от продукти, които изглежда са създадени един за друг.

Виж още:

▶ 10 ползи за здравето ни, които крие авокадото
▶ 11 полезни продукта, които са вредни за здравето, ако се ядат в погрешното време
▶ Преди да хапнеш яйцето, виж какъв цвят е жълтъкът му!