Със синдрома на Бриджит Джоунс момичетата са много склонни да обобщават всичко около себе си и да разделят света на черно и бяло. По този начин всички дами в техните мисли съществуват само като омъжени и необвързани. Първите им се струват най-щастливите жени, които са постигнали основната си цел и сега гледат снизходително на нещастните необвързани. Последните страдат от положението си точно като самата Бриджит - тя върви по улицата и си представя как всички веднага разбират статуса ѝ на „неомъжена“ с един поглед.

Това води до постоянна несигурност и твърдо убеждение, че докато няма пръстен, не може да бъде взета на сериозно в обществото. Погълната от такива потискащи мисли, Бриджит забравя за добродетелите си и като цяло затваря очи за собствената си стойност. Героинята просто не дава шанс на другите да видят истинската ѝ същност.