Спорт - новини и статии | Dama.bg - Любимият сайт на всяка дама

Спорт - новини и статии:

Ето кои са най-ефективните упражнения за твоето дупе

Ето кои са най-ефективните упражнения за твоето дупе

Всяка жена мечтае за съвършеното дупе и смята, че за да го постигне, трябва да тренира много усилено. Това е така, но също толкова…

5 198 6 мин 11

Как да тренирате правилно, за да имате страхотно тяло, без болки и наранявания

Здраве от природата

Как да тренирате правилно, за да имате страхотно тяло, без болки и наранявания

6 605 11 мин 47

Вижте официалния клип за Световното първенство по художествена гимнастика в София

Интересно

Вижте официалния клип за Световното първенство по художествена гимнастика в София

2 490 1 мин 0

8 страхотни упражнения за плосък корем

8 страхотни упражнения за плосък корем

8 853 7 мин 114

5 упражнения, с които да преобразиш тялото си за няколко минути

5 упражнения, с които да преобразиш тялото си за няколко минути

4 078 5 мин 51

9 ефективни упражнения за жените над 40 години

9 ефективни упражнения за жените над 40 години

28 178 6 мин 349

Как се е променило олимпийското облекло през годините

Интересно

Как се е променило олимпийското облекло през годините

2 981 5 мин 12

Истинска съпричастност: Състезателка отказа да атакува второ място в полза на своя съперничка

Интересно

Истинска съпричастност: Състезателка отказа да атакува второ място в полза на своя съперничка

628 2 мин 21

11 хитри трика, с които ще останете мотивирани и няма да се откаже от фитнеса след 1 месец

11 хитри трика, с които ще останете мотивирани и няма да се откаже от фитнеса след 1 месец

6 141 6 мин 61

5-те най-ефективни упражнения за красиви крака и стегнато дупе

5-те най-ефективни упражнения за красиви крака и стегнато дупе

13 524 3 мин 227

Фитнес цитати, които ще те мотивират

Фитнес цитати, които ще те мотивират

9 358 3 мин 107

7 прости упражнения, за да иматe най-сексапилните крака през лятото

7 прости упражнения, за да иматe най-сексапилните крака през лятото

23 234 5 мин 161

1-минутно упражнение за плосък корем

1-минутно упражнение за плосък корем

10 462 2 мин 0

Ако се храниш правилно, но не отслабваш, това може да е причината

Ако се храниш правилно, но не отслабваш, това може да е причината

6 877 4 мин 92

Страхил Иванов: За ползата и вредата от фрешовете и плодовите сокове

Здравословно

Страхил Иванов: За ползата и вредата от фрешовете и плодовите сокове

1 407 7 мин 27

Как да бъдеш във форма, ако не ти остава време за тренировки

Как да бъдеш във форма, ако не ти остава време за тренировки

8 405 1 мин 39

Невероятно: Деца бодибилдъри

Невероятно: Деца бодибилдъри

3 247 5 мин 0

Най-добрите упражнения, които горят повече от 300 калории

Най-добрите упражнения, които горят повече от 300 калории

11 839 1 мин 16

Упражнението, което гори 6 пъти повече калории от тичането

Упражнението, което гори 6 пъти повече калории от тичането

24 545 3 мин 274

Ето колко време трябва да тренираш, ако по цял ден работиш седнала

Ето колко време трябва да тренираш, ако по цял ден работиш седнала

5 825 3 мин 22

Двойка качи 30 кг и ги свали само за 8 седмици с кратки тренировки

Двойка качи 30 кг и ги свали само за 8 седмици с кратки тренировки

29 080 4 мин 49

Тичате редовно, но не отслабвате? Опитайте това!

Тичате редовно, но не отслабвате? Опитайте това!

6 585 3 мин 4

Момиче преобрази тялото си с приемането на повече... въглехидрати!

Историите на една дама

Момиче преобрази тялото си с приемането на повече... въглехидрати!

85 344 5 мин 4

10 мисли, които ще те мотивират, когато не ти се тренира

10 мисли, които ще те мотивират, когато не ти се тренира

8 336 2 мин 7

Какво се случва, ако започнеш да правиш „дъска” всеки ден

Какво се случва, ако започнеш да правиш „дъска” всеки ден

51 333 4 мин 116

Тренировка, която можеш да правиш навсякъде, без никакви уреди

Тренировка, която можеш да правиш навсякъде, без никакви уреди

7 408 6 мин 2

22 снимки, показващи колко са се променили Олимпийските игри

Интересно

22 снимки, показващи колко са се променили Олимпийските игри

8 093 2 мин 20

6 необичайни идеи да се мотивирате да спортувате

6 необичайни идеи да се мотивирате да спортувате

5 938 6 мин 18

Фитнес двойка качи 24 кг и ще ги свали само с 15-минутни тренировки

Фитнес двойка качи 24 кг и ще ги свали само с 15-минутни тренировки

60 282 5 мин 111

Невероятното упражнение, което тренира корем, ръце, бедра и дупе!

Невероятното упражнение, което тренира корем, ръце, бедра и дупе!

13 550 2 мин 62

Шведска пилотка практикува йога из целия свят

Пътуване

Шведска пилотка практикува йога из целия свят

3 070 2 мин 34

Ако тези сладурски гифчета не те накарат да тренираш, нищо няма да може

Ако тези сладурски гифчета не те накарат да тренираш, нищо няма да може

11 975 1 мин 132

Най-възрастната културистка в света стана на 80 години

Най-възрастната културистка в света стана на 80 години

6 573 2 мин 154

Ден на отворени врати в World Class Spa & Fitness

Ден на отворени врати в World Class Spa & Fitness

2 192 2 мин 0

Ето защо тази полицайка стана истинска сензация

Историите на една дама

Ето защо тази полицайка стана истинска сензация

26 926 2 мин 1

Забавни илюстрации, в които всеки, който спортува, би се припознал

Интересно

Забавни илюстрации, в които всеки, който спортува, би се припознал

28 432 1 мин 4

18 неща, които всяка жена си мисли, докато прави йога

18 неща, които всяка жена си мисли, докато прави йога

3 039 2 мин 15

Фитнес режимът на Дженифър Анистън

Фитнес режимът на Дженифър Анистън

6 753 2 мин 4

След 31 години: Падна рекордът на Стефка Костадинова

Звезден стил

След 31 години: Падна рекордът на Стефка Костадинова

25 970 2 мин 0

15 сладки животинки, които знаят как да се приведат във форма за пролетта

Интересно

15 сладки животинки, които знаят как да се приведат във форма за пролетта

3 066 1 мин 0

Месец март е месецът на жената и в World Class Spa&Fitness Health Academy Sofia

Месец март е месецът на жената и в World Class Spa&Fitness Health Academy Sofia

1 956 2 мин 0

Тенис

Майката на Адриан Андреев: Докторите му бяха забранили да играе на финала

Майката на Адриан Андреев: Докторите му бяха забранили да играе на финала

Рекорд: Адриан Андреев се изкачи до №4 в ранглистата при юношите

Рекорд: Адриан Андреев се изкачи до №4 в ранглистата при юношите

Amazon продължава преговорите с Уимбълдън за излъчването на турнира

Amazon продължава преговорите с Уимбълдън за излъчването на турнира

Матс Виландер продължава да търси купувач за своята къща-мечта в САЩ

Матс Виландер продължава да търси купувач за своята къща-мечта в САЩ

Медалистът Адриан Андреев се завръща в България във вторник

Медалистът Адриан Андреев се завръща в България във вторник

x