Спорт - новини и статии | Dama.bg - Любимият сайт на всяка дама

Спорт - новини и статии:

Спорт? Не! 10 дами, които изглеждат зашеметяващо, без тренировки

Звезден стил

Спорт? Не! 10 дами, които изглеждат зашеметяващо, без тренировки

Докато едни знаменитости буквално не излизат от залата в свободното си време, всекидневно имат изтощителни тренировки и…

Женският спорт вече е интересен и за букмейкърите

Женският спорт вече е интересен и за букмейкърите

4 358 5 мин 0

5 лесни разтягания, които може да правите, докато гледате телевизия

Здравословно

5 лесни разтягания, които може да правите, докато гледате телевизия

12 366 6 мин 21

Тренировка у дома: 16 прости упражнения с фитнес топка

Тренировка у дома: 16 прости упражнения с фитнес топка

2 882 7 мин 1

7 неща, които трябва да избягваме да правим ПРЕДИ тренировка

7 неща, които трябва да избягваме да правим ПРЕДИ тренировка

41 939 6 мин 54

Как да намалим обиколката на талията

Здравословно

Как да намалим обиколката на талията

1 873 7 мин 1

Учените от Харвард изчислиха колко калории гори всеки спорт

Учените от Харвард изчислиха колко калории гори всеки спорт

33 042 5 мин 82

8 упражнения, които изгарят повече мазнини от бягането

8 упражнения, които изгарят повече мазнини от бягането

32 052 5 мин 66

10-минутна тренировка за извайване на мускулест корем у дома

10-минутна тренировка за извайване на мускулест корем у дома

4 172 7 мин 21

10 фитнес упражнения, които можем да правим у дома

10 фитнес упражнения, които можем да правим у дома

4 807 8 мин 7

Съвети от треньори: 7 упражнения, които горят мазнините във вътрешната част на бедрата

Съвети от треньори: 7 упражнения, които горят мазнините във вътрешната част на бедрата

5 368 6 мин 10

11 лесни упражнения за крака и дупе, които можете да правите и в офиса

Здравословно

11 лесни упражнения за крака и дупе, които можете да правите и в офиса

49 575 4 мин 975

6 алтернативни фитнес упражнения, които можете да правите у дома

6 алтернативни фитнес упражнения, които можете да правите у дома

3 505 3 мин 0

8 основни упражнения, които правим грешно

8 основни упражнения, които правим грешно

7 439 5 мин 15

10 статични упражнения, които ще променят тялото ви

10 статични упражнения, които ще променят тялото ви

43 285 9 мин 1 212

Как лесно да се погрижим за фигурата си през лятото

Здравословно

Как лесно да се погрижим за фигурата си през лятото

18 032 5 мин 1

Какво ще се случи с тялото ни, ако започнем да плуваме 3 пъти седмично

Какво ще се случи с тялото ни, ако започнем да плуваме 3 пъти седмично

2 253 4 мин 1

14 упражнения, които преобразяват бедрата

14 упражнения, които преобразяват бедрата

76 348 7 мин 1 205

8 упражнения, с които лесно ще се подготвим за летния сезон

8 упражнения, с които лесно ще се подготвим за летния сезон

5 493 3 мин 1

Спорт у дома

Спорт у дома

2 335 6 мин 0

7 причини защо единият ни крак може да бъде по-дълъг от другия

Здравословно

7 причини защо единият ни крак може да бъде по-дълъг от другия

3 953 3 мин 6

7 сутрешни упражнения, които ще ви дадат енергия през целия ден

7 сутрешни упражнения, които ще ви дадат енергия през целия ден

13 373 5 мин 50

20-минутна тренировка, с която може изваете крака като на модел

20-минутна тренировка, с която може изваете крака като на модел

3 602 8 мин 4

7 признака, че интензивните тренировки всъщност ни вредят

7 признака, че интензивните тренировки всъщност ни вредят

4 219 6 мин 1

5 упражнения, които ни карат да изглеждаме дебели

5 упражнения, които ни карат да изглеждаме дебели

9 648 3 мин 1

10 упражнения за крака, които намаляват мазнините

10 упражнения за крака, които намаляват мазнините

37 958 11 мин 411

6 упражнения, които може да правите на у дома и излишните мазнини ще изчезнат

6 упражнения, които може да правите на у дома и излишните мазнини ще изчезнат

28 803 6 мин 237

Как да подобрите стойката си само за 10 минути на ден

Как да подобрите стойката си само за 10 минути на ден

9 276 5 мин 34

8 упражнения за коремни мазнини, които ще ни направят по-здрави

8 упражнения за коремни мазнини, които ще ни направят по-здрави

8 006 6 мин 17

12 ефективни кардио упражнения, които можете да правите без никакви уреди

12 ефективни кардио упражнения, които можете да правите без никакви уреди

6 169 6 мин 8

Забавни комикси: 14 примера, че пътят към красивата фигура и много смешен

Интересно

Забавни комикси: 14 примера, че пътят към красивата фигура и много смешен

116 317 2 мин 9

5-минутна тренировка, която може да премахне болката във врата

5-минутна тренировка, която може да премахне болката във врата

7 851 5 мин 1

20-минутна тренировка, която ще извае цялото ви тяло за 4 седмици

20-минутна тренировка, която ще извае цялото ви тяло за 4 седмици

43 201 6 мин 563

Равенство между половете? Велосипедистка е принудена да спре в състезание, защото застига мъжете

Равенство между половете? Велосипедистка е принудена да спре в състезание, защото застига мъжете

3 914 2 мин 3

Любопитно: 7 интересни факта за фигурното пързаляне, за които дори не подозирахме

Интересно

Любопитно: 7 интересни факта за фигурното пързаляне, за които дори не подозирахме

52 631 7 мин 56

8 лесни упражнения, с които тялото ти ще се чувства младо

8 лесни упражнения, с които тялото ти ще се чувства младо

6 143 5 мин 6

Възможно е: 8-минутна тренировка за сваляне на досадните излишни килограми

Възможно е: 8-минутна тренировка за сваляне на досадните излишни килограми

8 000 6 мин 17

7 прости и лесни упражнения за страхотно дупе

7 прости и лесни упражнения за страхотно дупе

6 454 4 мин 1

Кои са най-ефективните упражнения според формата на дупето ти

Кои са най-ефективните упражнения според формата на дупето ти

11 251 6 мин 3

Как да тренирате правилно, за да имате страхотно тяло, без болки и наранявания

Здраве от природата

Как да тренирате правилно, за да имате страхотно тяло, без болки и наранявания

10 829 11 мин 22

Вижте официалния клип за Световното първенство по художествена гимнастика в София

Интересно

Вижте официалния клип за Световното първенство по художествена гимнастика в София

2 736 1 мин 9

Тенис

Фонини не издържа на натиска от страна на Накашима и напусна Сан Диего на старта

Фонини не издържа на натиска от страна на Накашима и напусна Сан Диего на старта

Григор Димитров в търсене на първи успех над Мартон Фучович във вторник (програма)

Григор Димитров в търсене на първи успех над Мартон Фучович във вторник (програма)

Осака: Скоро отново ще застана под прожекторите на тенис корта

Осака: Скоро отново ще застана под прожекторите на тенис корта

Обзор на ден 2 от Sofia Open 2021: Всички резултати от понеделник

Обзор на ден 2 от Sofia Open 2021: Всички резултати от понеделник

Андреев: Не се предадох; имам голям напредък благодарение на Sofia Open

Андреев: Не се предадох; имам голям напредък благодарение на Sofia Open

x