Спорт

3 минути преди лягане: Как да се отървем от излишните мазнини по краката

52 950 4 мин 472

Звезден стил

Спорт? Не! 10 дами, които изглеждат зашеметяващо, без тренировки

1 258 2 мин 1

Спорт

Женският спорт вече е интересен и за букмейкърите

9 764 5 мин 0

Здравословно

5 лесни разтягания, които може да правите, докато гледате телевизия

13 785 6 мин 23

Спорт

Тренировка у дома: 16 прости упражнения с фитнес топка

9 549 7 мин 27

Спорт

7 неща, които трябва да избягваме да правим ПРЕДИ тренировка

47 432 6 мин 64

Здравословно

Как да намалим обиколката на талията

2 928 7 мин 11

Спорт

Учените от Харвард изчислиха колко калории гори всеки спорт

37 377 5 мин 109

Спорт

8 упражнения, които изгарят повече мазнини от бягането

36 108 5 мин 62

Спорт

10-минутна тренировка за извайване на мускулест корем у дома

9 056 7 мин 1

Спорт

10 фитнес упражнения, които можем да правим у дома

7 596 8 мин 1

Спорт

Съвети от треньори: 7 упражнения, които горят мазнините във вътрешната част на бедрата

9 823 6 мин 21

Здравословно

11 лесни упражнения за крака и дупе, които можете да правите и в офиса

51 863 4 мин 995

Спорт

6 алтернативни фитнес упражнения, които можете да правите у дома

5 317 3 мин 0

Спорт

8 основни упражнения, които правим грешно

9 385 5 мин 1

Спорт

10 статични упражнения, които ще променят тялото ви

46 460 9 мин 1 198

Здравословно

Как лесно да се погрижим за фигурата си през лятото

18 374 5 мин 47

Спорт

Какво ще се случи с тялото ни, ако започнем да плуваме 3 пъти седмично

3 765 4 мин 5

Спорт

14 упражнения, които преобразяват бедрата

78 802 7 мин 1 185

Спорт

8 упражнения, с които лесно ще се подготвим за летния сезон

6 798 3 мин 23

Спорт

Спорт у дома

3 372 6 мин 0

Здравословно

7 причини защо единият ни крак може да бъде по-дълъг от другия

4 892 3 мин 4

Спорт

7 сутрешни упражнения, които ще ви дадат енергия през целия ден

14 639 5 мин 64

Спорт

20-минутна тренировка, с която може изваете крака като на модел

4 233 8 мин 2

Спорт

7 признака, че интензивните тренировки всъщност ни вредят

4 609 6 мин 3

Спорт

5 упражнения, които ни карат да изглеждаме дебели

10 231 3 мин 8

Спорт

10 упражнения за крака, които намаляват мазнините

42 939 11 мин 399

Спорт

6 упражнения, които може да правите на у дома и излишните мазнини ще изчезнат

31 357 6 мин 284

Спорт

Как да подобрите стойката си само за 10 минути на ден

9 709 5 мин 31

Спорт

8 упражнения за коремни мазнини, които ще ни направят по-здрави

8 486 6 мин 12

Спорт

12 ефективни кардио упражнения, които можете да правите без никакви уреди

6 853 6 мин 23

Интересно

Забавни комикси: 14 примера, че пътят към красивата фигура и много смешен

116 989 2 мин 5

Спорт

5-минутна тренировка, която може да премахне болката във врата

8 604 5 мин 7

Спорт

20-минутна тренировка, която ще извае цялото ви тяло за 4 седмици

44 952 6 мин 563

Спорт

Равенство между половете? Велосипедистка е принудена да спре в състезание, защото застига мъжете

4 073 2 мин 1

Интересно

Любопитно: 7 интересни факта за фигурното пързаляне, за които дори не подозирахме

53 721 7 мин 54

Спорт

8 лесни упражнения, с които тялото ти ще се чувства младо

6 488 5 мин 15

Спорт

Възможно е: 8-минутна тренировка за сваляне на досадните излишни килограми

8 486 6 мин 18

Спорт

7 прости и лесни упражнения за страхотно дупе

6 664 4 мин 4

Спорт

Кои са най-ефективните упражнения според формата на дупето ти

12 395 6 мин 7

Тенис

Тенис

Тенис от друга планета: Синер сломи Алкарас в битката на титаните и отново царува в Торино!

Тенис

Гледайте на живо: Карлос Алкарас срещу Яник Синер в спор за титлата на ATP финалите

Тенис

Алкарас: Синер е най-добрият и вече ме победи много лесно; той е големият фаворит

Тенис

5 години по-късно: Бивш №1 се завръща обратно в тениса, за да играе заедно със сина!

Тенис

Мачът на мачовете: Ето кога започва тенис епиката между Алкарас и Синер за трофея в Торино