Спорт

3 минути преди лягане: Как да се отървем от излишните мазнини по краката

52 963 4 мин 472

Звезден стил

Спорт? Не! 10 дами, които изглеждат зашеметяващо, без тренировки

1 260 2 мин 1

Спорт

Женският спорт вече е интересен и за букмейкърите

9 766 5 мин 0

Здравословно

5 лесни разтягания, които може да правите, докато гледате телевизия

13 787 6 мин 23

Спорт

Тренировка у дома: 16 прости упражнения с фитнес топка

9 585 7 мин 27

Спорт

7 неща, които трябва да избягваме да правим ПРЕДИ тренировка

47 434 6 мин 64

Здравословно

Как да намалим обиколката на талията

2 932 7 мин 11

Спорт

Учените от Харвард изчислиха колко калории гори всеки спорт

37 382 5 мин 109

Спорт

8 упражнения, които изгарят повече мазнини от бягането

36 129 5 мин 62

Спорт

10-минутна тренировка за извайване на мускулест корем у дома

9 060 7 мин 1

Спорт

10 фитнес упражнения, които можем да правим у дома

7 606 8 мин 1

Спорт

Съвети от треньори: 7 упражнения, които горят мазнините във вътрешната част на бедрата

9 834 6 мин 21

Здравословно

11 лесни упражнения за крака и дупе, които можете да правите и в офиса

51 870 4 мин 995

Спорт

6 алтернативни фитнес упражнения, които можете да правите у дома

5 331 3 мин 0

Спорт

8 основни упражнения, които правим грешно

9 422 5 мин 1

Спорт

10 статични упражнения, които ще променят тялото ви

46 474 9 мин 1 198

Здравословно

Как лесно да се погрижим за фигурата си през лятото

18 376 5 мин 47

Спорт

Какво ще се случи с тялото ни, ако започнем да плуваме 3 пъти седмично

3 767 4 мин 5

Спорт

14 упражнения, които преобразяват бедрата

78 814 7 мин 1 185

Спорт

8 упражнения, с които лесно ще се подготвим за летния сезон

6 817 3 мин 23

Спорт

Спорт у дома

3 376 6 мин 0

Здравословно

7 причини защо единият ни крак може да бъде по-дълъг от другия

4 910 3 мин 4

Спорт

7 сутрешни упражнения, които ще ви дадат енергия през целия ден

14 661 5 мин 64

Спорт

20-минутна тренировка, с която може изваете крака като на модел

4 235 8 мин 2

Спорт

7 признака, че интензивните тренировки всъщност ни вредят

4 611 6 мин 3

Спорт

5 упражнения, които ни карат да изглеждаме дебели

10 243 3 мин 8

Спорт

10 упражнения за крака, които намаляват мазнините

42 943 11 мин 399

Спорт

6 упражнения, които може да правите на у дома и излишните мазнини ще изчезнат

31 379 6 мин 284

Спорт

Как да подобрите стойката си само за 10 минути на ден

9 715 5 мин 31

Спорт

8 упражнения за коремни мазнини, които ще ни направят по-здрави

8 506 6 мин 12

Спорт

12 ефективни кардио упражнения, които можете да правите без никакви уреди

6 856 6 мин 23

Интересно

Забавни комикси: 14 примера, че пътят към красивата фигура и много смешен

116 993 2 мин 5

Спорт

5-минутна тренировка, която може да премахне болката във врата

8 628 5 мин 7

Спорт

20-минутна тренировка, която ще извае цялото ви тяло за 4 седмици

44 955 6 мин 563

Спорт

Равенство между половете? Велосипедистка е принудена да спре в състезание, защото застига мъжете

4 075 2 мин 1

Интересно

Любопитно: 7 интересни факта за фигурното пързаляне, за които дори не подозирахме

53 736 7 мин 54

Спорт

8 лесни упражнения, с които тялото ти ще се чувства младо

6 503 5 мин 15

Спорт

Възможно е: 8-минутна тренировка за сваляне на досадните излишни килограми

8 504 6 мин 18

Спорт

7 прости и лесни упражнения за страхотно дупе

6 669 4 мин 4

Спорт

Кои са най-ефективните упражнения според формата на дупето ти

12 403 6 мин 7

Тенис

Тенис

"Това не е справедливо": Рибакина осъди поредната неспортсменска нападка на Сабаленка

Тенис

Бивш №8: Винаги чувствах, че мога да победя Федерер и Надал, но не беше така с Джокович

Тенис

Брат мечта: Каспър Рууд пръсна над милион долара за подаръци на по-малките си сестри

Тенис

"Нова купа, моля": Трофеят се разпадна в ръцете на шампионите от Купа "Дейвис" (видео)

Тенис

"Никога не съм бил суеверен": Надал разкри истината зад прочутите си ритуали на корта