Спорт

8 страхотни упражнения за плосък корем

15 951 7 мин 25

Спорт

5 упражнения, с които да преобразиш тялото си за няколко минути

7 134 5 мин 22

Спорт

9 ефективни упражнения за жените над 40 години

35 880 6 мин 108

Интересно

Как се е променило олимпийското облекло през годините

3 935 5 мин 1

Интересно

Истинска съпричастност: Състезателка отказа да атакува второ място в полза на своя съперничка

733 2 мин 3

Спорт

11 хитри трика, с които ще останете мотивирани и няма да се откаже от фитнеса след 1 месец

8 254 6 мин 9

Спорт

5-те най-ефективни упражнения за красиви крака и стегнато дупе

15 733 3 мин 53

Спорт

Фитнес цитати, които ще те мотивират

15 012 3 мин 17

Спорт

7 прости упражнения, за да иматe най-сексапилните крака през лятото

25 280 5 мин 34

Спорт

1-минутно упражнение за плосък корем

12 133 2 мин 55

Здраве

Ако се храниш правилно, но не отслабваш, това може да е причината

7 246 4 мин 1

Здравословно

Страхил Иванов: За ползата и вредата от фрешовете и плодовите сокове

2 128 7 мин 16

Спорт

Как да бъдеш във форма, ако не ти остава време за тренировки

8 878 1 мин 6

Спорт

Невероятно: Деца бодибилдъри

3 784 5 мин 0

Спорт

Най-добрите упражнения, които горят повече от 300 калории

12 972 1 мин 1

Спорт

Упражнението, което гори 6 пъти повече калории от тичането

24 970 3 мин 73

Спорт

Ето колко време трябва да тренираш, ако по цял ден работиш седнала

6 137 3 мин 2

Спорт

Двойка качи 30 кг и ги свали само за 8 седмици с кратки тренировки

29 542 4 мин 24

Спорт

Тичате редовно, но не отслабвате? Опитайте това!

6 800 3 мин 9

Историите на една дама

Момиче преобрази тялото си с приемането на повече... въглехидрати!

86 228 5 мин 1

Спорт

10 мисли, които ще те мотивират, когато не ти се тренира

8 638 2 мин 1

Спорт

Какво се случва, ако започнеш да правиш „дъска” всеки ден

55 136 4 мин 22

Спорт

Тренировка, която можеш да правиш навсякъде, без никакви уреди

8 058 6 мин 17

Интересно

22 снимки, показващи колко са се променили Олимпийските игри

8 996 2 мин 1

Спорт

6 необичайни идеи да се мотивирате да спортувате

6 157 6 мин 1

Спорт

Фитнес двойка качи 24 кг и ще ги свали само с 15-минутни тренировки

60 864 5 мин 17

Спорт

Невероятното упражнение, което тренира корем, ръце, бедра и дупе!

15 047 2 мин 49

Пътуване

Шведска пилотка практикува йога из целия свят

3 559 2 мин 15

Спорт

Ако тези сладурски гифчета не те накарат да тренираш, нищо няма да може

12 974 1 мин 23

Спорт

Най-възрастната културистка в света стана на 80 години

7 322 2 мин 21

Спорт

Ден на отворени врати в World Class Spa & Fitness

2 401 2 мин 0

Историите на една дама

Ето защо тази полицайка стана истинска сензация

27 648 2 мин 1

Интересно

Забавни илюстрации, в които всеки, който спортува, би се припознал

29 609 1 мин 3

Спорт

18 неща, които всяка жена си мисли, докато прави йога

3 245 2 мин 6

Спорт

Фитнес режимът на Дженифър Анистън

7 035 2 мин 1

Звезден стил

След 31 години: Падна рекордът на Стефка Костадинова

26 155 2 мин 0

Интересно

15 сладки животинки, които знаят как да се приведат във форма за пролетта

3 762 1 мин 0

Спорт

Месец март е месецът на жената и в World Class Spa&Fitness Health Academy Sofia

2 154 2 мин 0

Здраве

5 стъпки, за да се отървете от двойната брадичка

5 132 3 мин 0

Спорт

10 съвета за тренировки, когато имате нулева мотивация

8 158 3 мин 1

Тенис

Тенис

Синер: Всички видяхме, че Джокович е контузен; бях много нервен преди старта на мача

Тенис

Джокович: Реалността не спира да ме удря; вече нямам сили за 5 сета срещу Синер и Алкарас

Тенис

Дежа вю: Синер се възползва от травмата на Джокович и изигра най-лесния си мач на Уимбълдън

Тенис

"Това е един от най-болезнените моменти в кариерата ми": Григор с първи думи след Уимбълдън

Тенис

По-добър от най-добрия: Алкарас си поигра на котка и мишка с Фриц за финал на Уимбълдън!