Упражнения - новини и статии:

5 упражнения, с които да преобразиш тялото си за няколко минути
Спорт

5 упражнения, с които да преобразиш тялото си за няколко минути

Днес животът е много по-забързан и рядко ни остава време, за да отидем до фитнеса. Ето защо днес ти представяме 5 упражнения,…

2 993 5 мин 48
8 ефективни упражнения, с които ще имате плосък корем след 30 дни
Спорт

8 ефективни упражнения, с които ще имате плосък корем след 30 дни

7 778 6 мин 188
10 лесни упражнения за красиви ръце и стегнати гърди
Спорт

10 лесни упражнения за красиви ръце и стегнати гърди

12 333 5 мин 333
7 упражнения за плосък корем и тънка талия, които може да правиш дори седнала на стол
Спорт

7 упражнения за плосък корем и тънка талия, които може да правиш дори седнала на стол

26 499 5 мин 255
Какви упражнения трябва да правите в зависимост от формата на дупето ви
Спорт

Какви упражнения трябва да правите в зависимост от формата на дупето ви

5 255 5 мин 75
9 ефективни упражнения за жените над 40 години
Спорт

9 ефективни упражнения за жените над 40 години

27 197 6 мин 348
Да, можеш да тренираш и с новороденото! Ето как
Съвети

Да, можеш да тренираш и с новороденото! Ето как

1 009 6 мин 2
10-минутни упражнения, които ще повишат креативността и яснотата на ума ви
Щастие

10-минутни упражнения, които ще повишат креативността и яснотата на ума ви

632 5 мин 10
Правих „дъска“ всеки ден в продължение на две седмици. Ето какъв е резултатът
Спорт

Правих „дъска“ всеки ден в продължение на две седмици. Ето какъв е резултатът

19 574 5 мин 517
Тази 5-минутна система от упражнения, създадена от известен атлет, прави чудеса
Спорт

Тази 5-минутна система от упражнения, създадена от известен атлет, прави чудеса

7 961 3 мин 132
Мисията възможна: 25 съвета за плосък корем
Спорт

Мисията възможна: 25 съвета за плосък корем

12 404 3 мин 269
Какво се случва, ако замените кардиото със силови тренировки
Спорт

Какво се случва, ако замените кардиото със силови тренировки

13 866 3 мин 8
7 трика, които ще ти помогнат да отслабнеш по-бързо
Здравословно

7 трика, които ще ти помогнат да отслабнеш по-бързо

16 432 6 мин 252
6 упражнения за стегнати и красиви ръце
Спорт

6 упражнения за стегнати и красиви ръце

11 069 1 мин 125
Как да се отървеш от тлъстинките в долната част на корема
Спорт

Как да се отървеш от тлъстинките в долната част на корема

18 128 3 мин 61
Как да направиш стегнато дупе по естествен начин
Спорт

Как да направиш стегнато дупе по естествен начин

18 357 5 мин 167
9 доказани начина да подобриш зрението си
Здраве

9 доказани начина да подобриш зрението си

2 616 4 мин 59
7 упражнения, с които да се отървем от целулита
Спорт

7 упражнения, с които да се отървем от целулита

7 068 4 мин 50
Как да бъдеш във форма, ако не ти остава време за тренировки
Спорт

Как да бъдеш във форма, ако не ти остава време за тренировки

7 866 1 мин 39
Най-добрите упражнения, които горят повече от 300 калории
Спорт

Най-добрите упражнения, които горят повече от 300 калории

11 164 1 мин 16
Ето колко време трябва да тренираш, ако по цял ден работиш седнала
Спорт

Ето колко време трябва да тренираш, ако по цял ден работиш седнала

5 612 3 мин 22
Как да имаш плосък корем на всяка възраст
Спорт

Как да имаш плосък корем на всяка възраст

12 574 8 мин 38
Започни деня активно: 4-минутна тренировка за коремните мускули
Спорт

Започни деня активно: 4-минутна тренировка за коремните мускули

4 715 3 мин 14
Какво се случва, ако започнеш да правиш „дъска” всеки ден
Спорт

Какво се случва, ако започнеш да правиш „дъска” всеки ден

51 156 4 мин 116
Тренировка, която можеш да правиш навсякъде, без никакви уреди
Спорт

Тренировка, която можеш да правиш навсякъде, без никакви уреди

7 372 6 мин 2
Невероятното упражнение, което тренира корем, ръце, бедра и дупе!
Спорт

Невероятното упражнение, което тренира корем, ръце, бедра и дупе!

13 423 2 мин 61
30-дневно лятно предизвикателство за плосък и стегнат корем
Спорт

30-дневно лятно предизвикателство за плосък и стегнат корем

41 386 2 мин 309
7 упражнения за таза, с които ще постигнеш по-добри оргазми
Спорт

7 упражнения за таза, с които ще постигнеш по-добри оргазми

10 630 6 мин 1
5 упражнения за перфектно дупе
Спорт

5 упражнения за перфектно дупе

63 345 4 мин 110
5 йога пози, които ще успокоят детето ти

5 йога пози, които ще успокоят детето ти

3 936 5 мин 66
14 странни и забавни упражнения за раздвижване на мозъка
Интересно

14 странни и забавни упражнения за раздвижване на мозъка

6 160 7 мин 0
Направи тези 6 неща в неделя, за да сваляш килограми цяла седмица
Здравословно

Направи тези 6 неща в неделя, за да сваляш килограми цяла седмица

15 915 6 мин 14
8 страхотни упражнения, с които ще постигнете мечтаната фигура
Спорт

8 страхотни упражнения, с които ще постигнете мечтаната фигура

17 461 5 мин 26
Упражнения за бедра, с които ще оформите перфектното „бразилско дупе”
Спорт

Упражнения за бедра, с които ще оформите перфектното „бразилско дупе”

19 454 6 мин 18
5 от най-ефективните и лесни упражнения
Спорт

5 от най-ефективните и лесни упражнения

7 124 3 мин 3
5 научно доказани начина как да станете по-щастливи - точно сега!
Щастие

5 научно доказани начина как да станете по-щастливи - точно сега!

12 294 6 мин 24
Само за седмица: Кажи ''чао'' на онези 3 кг
Здравословно

Само за седмица: Кажи ''чао'' на онези 3 кг

18 104 4 мин 0
30-дневно предизвикателство с клекове
Спорт

30-дневно предизвикателство с клекове

156 060 3 мин 69
5 съвета как да се отървем от мазнините по гърба
Спорт

5 съвета как да се отървем от мазнините по гърба

6 574 1 мин 0
30-дневно предизвикателство за стегнато дупе
Спорт

30-дневно предизвикателство за стегнато дупе

175 806 2 мин 49
Влезте във форма... заедно с бебето (ВИДЕО)
Спорт

Влезте във форма... заедно с бебето (ВИДЕО)

3 381 1 мин 0

Тенис

Двама от топ 100 без заявки за US Open, ще видим тенисисти от 40 страни
Тенис

Двама от топ 100 без заявки за US Open, ще видим тенисисти от 40 страни

Изабелла Шиникова започна с успех в Германия
Тенис

Изабелла Шиникова започна с успех в Германия

Матс Виландер: Федерер ще играе до 42-43 години
Тенис

Матс Виландер: Федерер ще играе до 42-43 години

Бекер и жена му в лют спор, съседи повикали дори полиция
Тенис

Бекер и жена му в лют спор, съседи повикали дори полиция

Uniqlo пуска екипа на Федерер за поръчки онлайн от новата седмица
Тенис

Uniqlo пуска екипа на Федерер за поръчки онлайн от новата седмица

x

Ако не искаш да получаваш най-интересните статии, натисни тук.