Спорт

Всички полудяха по японското упражнение на стол, което стопява талията

Не е необходимо да носите специални маратонки, да използвате постелка за упражнения или да се опитвате да намерите един…

515 8 мин 0

Спорт

Като моделите: 3 идеални упражнения за тънка талия

409 4 мин 1

Спорт

Как да постигнете плосък корем за 2 седмици с дихателни практики

489 11 мин 0

Здравословно

6 начина да отслабнете бързо

5 404 5 мин 1

Съвети

5 прически за фитнес, които ще издържат до края на тренировката ви

2 467 9 мин 16

Спорт

5 популярни упражнения, които трябва да спрете да правите

1 282 7 мин 45

Спорт

Прости упражнения за корем, които дават най-бързи резултати

2 154 5 мин 1

Спорт

Как фитнес треньорите извайват перфектен корем: 3 топ упражнения (СНИМКИ)

1 224 4 мин 6

Спорт

Сиси клекове: Най-ефективното упражнение за красиви бедра

502 6 мин 8

Спорт

На 61 тя има тяло на момиче: Деми Мур прави тези 4 упражнения всяка сутрин

1 632 5 мин 7

Здравословно

Резултати за 2 СЕДМИЦИ - най-ефективното упражнение за красиви ръце

1 538 4 мин 1

Здраве

Как да премахнете подуването: 5 прости упражнения с доказана ефективност

2 309 7 мин 1

Интересно

7 упражнения, които ще ви помогнат да се превърнете в СЕКС богиня

701 5 мин 11

Спорт

В ТОП форма за лятото: 20-минутна тонизираща тренировка за цяло тяло

4 689 1 мин 6

Спорт

5 упражнения за стройни крака, които можете да правите у дома

7 440 7 мин 1

Спорт

Отслабване за 21 ДНИ: Предизвикателството, с което всеки може да се справи

7 428 3 мин 2

Спорт

5 най-често срещани грешки при ПЛАНК и как да ги избегнем

5 788 6 мин 7

Спорт

3 минути преди лягане: Как да се отървем от излишните мазнини по краката

52 894 4 мин 498

Здравословно

Сами у дома: Как да намалим коремните мазнини

3 199 2 мин 5

Съвети

6 лесни упражнения за намаляване на бръчките на лицето

3 038 3 мин 27

Здравословно

Смееха ми се, когато започнах тази антицелулитна програма, но когато се съблякох по бански…

14 813 5 мин 23

Спорт

Колко стъпки трябва да правим на ден, за да сме здрави и във форма

7 261 6 мин 4

Спорт

Тренировка у дома: 16 прости упражнения с фитнес топка

9 445 7 мин 9

Спорт

7 неща, които трябва да избягваме да правим ПРЕДИ тренировка

47 396 6 мин 60

Спорт

15 пози от йогата, с които ще стегнете дупето

10 643 7 мин 24

Спорт

Учените от Харвард изчислиха колко калории гори всеки спорт

37 321 5 мин 82

Спорт

8 упражнения, които изгарят повече мазнини от бягането

36 071 5 мин 66

Здравословно

Как да се сдобием с плосък корем

59 642 3 мин 221

Съвети

7 пози, които са препоръчителни по време на бременност

5 952 4 мин 13

Здравословно

7 начина да се отървете от двойната гуша по естествен път

5 277 5 мин 4

Здравословно

Какво се случва с мазнините, когато отслабнем

1 234 2 мин 1

Спорт

7 упражнения, с които ще изгорите калории и у дома

15 823 4 мин 108

Здравословно

9 лесни упражнения за изящна шия

3 691 6 мин 1

Спорт

10-минутна тренировка за извайване на мускулест корем у дома

8 995 7 мин 21

Спорт

10 йога пози, които подобряват стойката

7 509 4 мин 38

Спорт

10 фитнес упражнения, които можем да правим у дома

7 533 8 мин 7

Спорт

Съвети от треньори: 7 упражнения, които горят мазнините във вътрешната част на бедрата

9 666 6 мин 19

Спорт

Табата: 30-минутната тренировка, която ще преобрази тялото ви

6 899 5 мин 18

Спорт

11 лесни упражнения, с които да се раздвижим преди работа

5 346 9 мин 1

Здравословно

11 лесни упражнения за крака и дупе, които можете да правите и в офиса

51 762 4 мин 975

Здравословно

Как да отслабнем по време на почивка, без да ходим на фитнес

2 060 6 мин 3

Тенис

Тенис

Уимбълдън: Джокович в мач с тазгодишен ATP шампион; Синер срещу стар кошмар на Ноле (програма)

Тенис

Шокът на деня: Руне пропиля аванс от 2:0 сета срещу квалификант на старта на Уимбълдън!

Тенис

Очаквайте на живо: Григор Димитров срещу Йошихито Нишиока в първия кръг на Уимбълдън

Тенис

Уимбълдън: Бивш финалист и актуален Мастърс шампион отпаднаха срещу играчи извън топ 100

Тенис

Тенис виртуози: Фонини хвърли всичко срещу Алкарас, но шампионът оцеля в 5-сетова епика!