Упражнения - новини и статии:

7 прости и лесни упражнения за страхотно дупе
Спорт

7 прости и лесни упражнения за страхотно дупе

Стегнатото и оформено дупе изглежда страхотно във всякакви дрехи – джинси, рокли, анцузи, бански... Ако и вие си мечтаете…

2 691 4 мин 93
Зашеметяваща на 46: Разкриваме диетата и тренировката на Гуинет Полтроу
Звезден стил

Зашеметяваща на 46: Разкриваме диетата и тренировката на Гуинет Полтроу

2 499 11 мин 11
8 упражнения, които да правиш по време на бремеността, за да родиш по-безболезнено
Съвети

8 упражнения, които да правиш по време на бремеността, за да родиш по-безболезнено

4 719 7 мин 90
30-дневен план за стегнато и секси дупе
Спорт

30-дневен план за стегнато и секси дупе

4 016 5 мин 9
5 упражнения, с които да преобразиш тялото си за няколко минути
Спорт

5 упражнения, с които да преобразиш тялото си за няколко минути

4 300 5 мин 51
8 ефективни упражнения, с които ще имате плосък корем след 30 дни
Спорт

8 ефективни упражнения, с които ще имате плосък корем след 30 дни

8 880 6 мин 193
10 лесни упражнения за красиви ръце и стегнати гърди
Спорт

10 лесни упражнения за красиви ръце и стегнати гърди

13 823 5 мин 338
7 упражнения за плосък корем и тънка талия, които може да правиш дори седнала на стол
Спорт

7 упражнения за плосък корем и тънка талия, които може да правиш дори седнала на стол

29 257 5 мин 259
Какви упражнения трябва да правите в зависимост от формата на дупето ви
Спорт

Какви упражнения трябва да правите в зависимост от формата на дупето ви

6 217 5 мин 76
9 ефективни упражнения за жените над 40 години
Спорт

9 ефективни упражнения за жените над 40 години

28 457 6 мин 349
Да, можеш да тренираш и с новороденото! Ето как
Съвети

Да, можеш да тренираш и с новороденото! Ето как

1 042 6 мин 2
10-минутни упражнения, които ще повишат креативността и яснотата на ума ви
Щастие

10-минутни упражнения, които ще повишат креативността и яснотата на ума ви

649 5 мин 10
Правих „дъска“ всеки ден в продължение на две седмици. Ето какъв е резултатът
Спорт

Правих „дъска“ всеки ден в продължение на две седмици. Ето какъв е резултатът

20 471 5 мин 517
Тази 5-минутна система от упражнения, създадена от известен атлет, прави чудеса
Спорт

Тази 5-минутна система от упражнения, създадена от известен атлет, прави чудеса

8 807 3 мин 134
Мисията възможна: 25 съвета за плосък корем
Спорт

Мисията възможна: 25 съвета за плосък корем

13 194 3 мин 268
Какво се случва, ако замените кардиото със силови тренировки
Спорт

Какво се случва, ако замените кардиото със силови тренировки

14 959 3 мин 8
7 трика, които ще ти помогнат да отслабнеш по-бързо
Здравословно

7 трика, които ще ти помогнат да отслабнеш по-бързо

16 464 6 мин 252
6 упражнения за стегнати и красиви ръце
Спорт

6 упражнения за стегнати и красиви ръце

12 100 1 мин 126
Как да се отървеш от тлъстинките в долната част на корема
Спорт

Как да се отървеш от тлъстинките в долната част на корема

19 088 3 мин 61
Как да направиш стегнато дупе по естествен начин
Спорт

Как да направиш стегнато дупе по естествен начин

19 156 5 мин 167
9 доказани начина да подобриш зрението си
Здраве

9 доказани начина да подобриш зрението си

3 001 4 мин 59
7 упражнения, с които да се отървем от целулита
Спорт

7 упражнения, с които да се отървем от целулита

7 930 4 мин 50
Как да бъдеш във форма, ако не ти остава време за тренировки
Спорт

Как да бъдеш във форма, ако не ти остава време за тренировки

8 599 1 мин 39
Най-добрите упражнения, които горят повече от 300 калории
Спорт

Най-добрите упражнения, които горят повече от 300 калории

11 994 1 мин 16
Ето колко време трябва да тренираш, ако по цял ден работиш седнала
Спорт

Ето колко време трябва да тренираш, ако по цял ден работиш седнала

5 830 3 мин 22
Как да имаш плосък корем на всяка възраст
Спорт

Как да имаш плосък корем на всяка възраст

12 708 8 мин 38
Започни деня активно: 4-минутна тренировка за коремните мускули
Спорт

Започни деня активно: 4-минутна тренировка за коремните мускули

4 763 3 мин 14
Какво се случва, ако започнеш да правиш „дъска” всеки ден
Спорт

Какво се случва, ако започнеш да правиш „дъска” всеки ден

51 369 4 мин 116
Тренировка, която можеш да правиш навсякъде, без никакви уреди
Спорт

Тренировка, която можеш да правиш навсякъде, без никакви уреди

7 415 6 мин 2
Невероятното упражнение, което тренира корем, ръце, бедра и дупе!
Спорт

Невероятното упражнение, което тренира корем, ръце, бедра и дупе!

13 589 2 мин 62
30-дневно лятно предизвикателство за плосък и стегнат корем
Спорт

30-дневно лятно предизвикателство за плосък и стегнат корем

41 545 2 мин 310
7 упражнения за таза, с които ще постигнеш по-добри оргазми
Спорт

7 упражнения за таза, с които ще постигнеш по-добри оргазми

10 874 6 мин 1
5 упражнения за перфектно дупе
Спорт

5 упражнения за перфектно дупе

63 790 4 мин 111
5 йога пози, които ще успокоят детето ти

5 йога пози, които ще успокоят детето ти

4 011 5 мин 66
14 странни и забавни упражнения за раздвижване на мозъка
Интересно

14 странни и забавни упражнения за раздвижване на мозъка

6 344 7 мин 0
Направи тези 6 неща в неделя, за да сваляш килограми цяла седмица
Здравословно

Направи тези 6 неща в неделя, за да сваляш килограми цяла седмица

15 936 6 мин 14
8 страхотни упражнения, с които ще постигнете мечтаната фигура
Спорт

8 страхотни упражнения, с които ще постигнете мечтаната фигура

17 728 5 мин 27
Упражнения за бедра, с които ще оформите перфектното „бразилско дупе”
Спорт

Упражнения за бедра, с които ще оформите перфектното „бразилско дупе”

19 880 6 мин 18
5 от най-ефективните и лесни упражнения
Спорт

5 от най-ефективните и лесни упражнения

7 187 3 мин 4
5 научно доказани начина как да станете по-щастливи - точно сега!
Щастие

5 научно доказани начина как да станете по-щастливи - точно сега!

12 403 6 мин 24
Само за седмица: Кажи ''чао'' на онези 3 кг
Здравословно

Само за седмица: Кажи ''чао'' на онези 3 кг

18 114 4 мин 0

Тенис

Джокович за поява на играчи с различна ориентация: Би било смело (видео)
Тенис

Джокович за поява на играчи с различна ориентация: Би било смело (видео)

Дискусия на живо - ATP Finals в Лондон (групова фаза)
Тенис

Дискусия на живо - ATP Finals в Лондон (групова фаза)

Програмата в Лондон в петък: Ще научим всички полуфиналисти в Лондон
Тенис

Програмата в Лондон в петък: Ще научим всички полуфиналисти в Лондон

Федерер спечели групата си и гледа към полуфиналите в Лондон (видео)
Тенис

Федерер спечели групата си и гледа към полуфиналите в Лондон (видео)

Гледайте на живо: Федерер срещу Андерсън в Лондон
Тенис

Гледайте на живо: Федерер срещу Андерсън в Лондон

x

Ако не искаш да получаваш най-интересните статии, натисни тук.