Тренировки - новини и статии:

7 неща, които трябва да избягваме да правим ПРЕДИ тренировка
Спорт

7 неща, които трябва да избягваме да правим ПРЕДИ тренировка

Знаете ли какво е правилно да правите и/или да не правите преди тренировка? Ако не знаете - добре дошли, това четиво е точно…

41 241 6 мин 59
Как да изгорим мазнините на корема: 4 лесни стъпки
Спорт

Как да изгорим мазнините на корема: 4 лесни стъпки

1 995 4 мин 8
7 упражнения, с които ще изгорите калории и у дома
Спорт

7 упражнения, с които ще изгорите калории и у дома

11 308 4 мин 102
10-минутна тренировка за извайване на мускулест корем у дома
Спорт

10-минутна тренировка за извайване на мускулест корем у дома

3 598 7 мин 4
10 грешки, които допускаме по време на тренировка
Спорт

10 грешки, които допускаме по време на тренировка

8 950 5 мин 18
Златни правила: От какво наистина се нуждае тялото ни след тренировка
Здравословно

Златни правила: От какво наистина се нуждае тялото ни след тренировка

15 179 7 мин 27
Каква е правилната тренировка за вашия тип тяло
Спорт

Каква е правилната тренировка за вашия тип тяло

4 124 5 мин 3
9 актриси, които са преминали през жестоки тренировки за своите роли
Звезден стил

9 актриси, които са преминали през жестоки тренировки за своите роли

47 253 5 мин 48
Лесно и ефективно: 3 начина за по-бързо горене на калории
Спорт

Лесно и ефективно: 3 начина за по-бързо горене на калории

20 382 7 мин 58
Време за подаръци: Спечели 2 безплатни тренировки от ново поколение за стягане и отслабване в Happy Life
Спорт

Време за подаръци: Спечели 2 безплатни тренировки от ново поколение за стягане и отслабване в Happy Life

18 313 7 мин 87
Мечтаната фигура: 3 стъпки за постигането на идеалното тегло
Спорт

Мечтаната фигура: 3 стъпки за постигането на идеалното тегло

20 498 5 мин 49
Тренировка от бъдещето, отслабването вече може да бъде бързо, лесно и уютно
Спорт

Тренировка от бъдещето, отслабването вече може да бъде бързо, лесно и уютно

20 872 8 мин 76
5-седмично предизвикателство, което ще преобрази тялото ви за лятото
Спорт

5-седмично предизвикателство, което ще преобрази тялото ви за лятото

61 893 9 мин 794
14 упражнения за перфектни бедра у дома
Спорт

14 упражнения за перфектни бедра у дома

45 813 14 мин 335
Кои са най-ефективните упражнения според формата на дупето ти
Спорт

Кои са най-ефективните упражнения според формата на дупето ти

11 115 6 мин 2
8 страхотни упражнения за плосък корем
Спорт

8 страхотни упражнения за плосък корем

15 334 7 мин 22
8 ефективни упражнения, с които ще имате плосък корем след 30 дни
Спорт

8 ефективни упражнения, с които ще имате плосък корем след 30 дни

13 385 6 мин 30
Да, можеш да тренираш и с новороденото! Ето как
Съвети

Да, можеш да тренираш и с новороденото! Ето как

1 111 6 мин 2
Правих „дъска“ всеки ден в продължение на две седмици. Ето какъв е резултатът
Спорт

Правих „дъска“ всеки ден в продължение на две седмици. Ето какъв е резултатът

22 735 5 мин 53
На колко години е според вас? Ето какви са резултатите от редовни тренировки и правилно хранене
Историите на една дама

На колко години е според вас? Ето какви са резултатите от редовни тренировки и правилно хранене

2 285 4 мин 3
Днес тази красавица тежи 65 килограма, но това невинаги е било така
Историите на една дама

Днес тази красавица тежи 65 килограма, но това невинаги е било така

23 034 2 мин 6
6 упражнения, които ще ви помогнат да се отървете от целулита за 2 седмици
Спорт

6 упражнения, които ще ви помогнат да се отървете от целулита за 2 седмици

22 523 3 мин 13
Военен треньор споделя как да влезете във форма
Спорт

Военен треньор споделя как да влезете във форма

7 341 5 мин 15
3 начина да отслабнете без гладуване и тренировки
Спорт

3 начина да отслабнете без гладуване и тренировки

36 719 2 мин 29
Хали Бери на 52 години: Актрисата доказа, че възрастта е просто илюзия
Звезден стил

Хали Бери на 52 години: Актрисата доказа, че възрастта е просто илюзия

7 070 6 мин 7
7 трика, които ще ти помогнат да отслабнеш по-бързо
Здравословно

7 трика, които ще ти помогнат да отслабнеш по-бързо

16 631 6 мин 40
Уморена си от тренировки? Горещата вана може да изгори същите калории като тичането
Съвети

Уморена си от тренировки? Горещата вана може да изгори същите калории като тичането

1 390 2 мин 1
12 вдъхновяващи истории за хора, успели да отслабнат
Здравословно

12 вдъхновяващи истории за хора, успели да отслабнат

11 000 8 мин 17
10 красавици над 45 г., които са в страхотна форма
Звезден стил

10 красавици над 45 г., които са в страхотна форма

124 529 4 мин 195
Ето колко време трябва да тренираш, ако по цял ден работиш седнала
Спорт

Ето колко време трябва да тренираш, ако по цял ден работиш седнала

5 918 3 мин 6
10 мисли, които ще те мотивират, когато не ти се тренира
Спорт

10 мисли, които ще те мотивират, когато не ти се тренира

8 462 2 мин 5
13 начина да заобичаш тренировките според експертите
Спорт

13 начина да заобичаш тренировките според експертите

5 787 8 мин 4
Тренировката, която помогна на тази жена да отслабне с над 100 килограма
Интересно

Тренировката, която помогна на тази жена да отслабне с над 100 килограма

24 512 5 мин 1
Майка разказва как е постигнала страхотното си тяло след раждането
Историите на една дама

Майка разказва как е постигнала страхотното си тяло след раждането

14 703 4 мин 1
10 съвета за тренировки, когато имате нулева мотивация
Спорт

10 съвета за тренировки, когато имате нулева мотивация

7 982 3 мин 4
Направи тези 6 неща в неделя, за да сваляш килограми цяла седмица
Здравословно

Направи тези 6 неща в неделя, за да сваляш килограми цяла седмица

15 992 6 мин 3
Вижте кои мускули разтягате и как трябва да го правите правилно
Спорт

Вижте кои мускули разтягате и как трябва да го правите правилно

8 735 13 мин 5
Какво да правим, когато тренировките спрат да дават резултат?
Спорт

Какво да правим, когато тренировките спрат да дават резултат?

3 096 6 мин 0
Терапия и тренировки, с които ще стопите излишните килограми и целулита
Съвети

Терапия и тренировки, с които ще стопите излишните килограми и целулита

18 861 8 мин 1
5 начина да се отървете от мазнините около корема
Спорт

5 начина да се отървете от мазнините около корема

7 454 5 мин 1
10 неща, които трябва да знаете, преди да започнете да тренирате
Спорт

10 неща, които трябва да знаете, преди да започнете да тренирате

6 778 3 мин 0

Тенис

Програмата в Монте Карло: Мачовете в основната схема стартират от днес!
Тенис

Програмата в Монте Карло: Мачовете в основната схема стартират от днес!

Гаел Монфис се оттегли от Мастърса в Монте Карло
Тенис

Гаел Монфис се оттегли от Мастърса в Монте Карло

Томова започва участието си в Чарлстън срещу финалистката от тазседмичния турнир
Тенис

Томова започва участието си в Чарлстън срещу финалистката от тазседмичния турнир

Пабло Кареньо-Буста: Надал засенчва останалите испански тенисисти
Тенис

Пабло Кареньо-Буста: Надал засенчва останалите испански тенисисти

Данка Ковинич и Вероника Кудерметова се класираха за финала в Чарлстън
Тенис

Данка Ковинич и Вероника Кудерметова се класираха за финала в Чарлстън

x

Ако не искаш да получаваш най-интересните статии, натисни тук.