Тренировки - новини и статии:

Златни правила: От какво наистина се нуждае тялото ни след тренировка
Здравословно

Златни правила: От какво наистина се нуждае тялото ни след тренировка

"Мотивацията те кара да започнеш. Навикът е това, което те поддържа да продължаваш." Да се грижим за тялото си подобаващо е…

14 905 7 мин 27
Каква е правилната тренировка за вашия тип тяло
Спорт

Каква е правилната тренировка за вашия тип тяло

2 156 5 мин 3
9 актриси, които са преминали през жестоки тренировки за своите роли
Звезден стил

9 актриси, които са преминали през жестоки тренировки за своите роли

46 845 5 мин 48
Лесно и ефективно: 3 начина за по-бързо горене на калории
Спорт

Лесно и ефективно: 3 начина за по-бързо горене на калории

18 407 7 мин 58
Време за подаръци: Спечели 2 безплатни тренировки от ново поколение за стягане и отслабване в Happy Life
Спорт

Време за подаръци: Спечели 2 безплатни тренировки от ново поколение за стягане и отслабване в Happy Life

16 616 7 мин 87
Мечтаната фигура: 3 стъпки за постигането на идеалното тегло
Спорт

Мечтаната фигура: 3 стъпки за постигането на идеалното тегло

18 935 5 мин 49
Тренировка от бъдещето, отслабването вече може да бъде бързо, лесно и уютно
Спорт

Тренировка от бъдещето, отслабването вече може да бъде бързо, лесно и уютно

19 471 8 мин 76
5-седмично предизвикателство, което ще преобрази тялото ви за лятото
Спорт

5-седмично предизвикателство, което ще преобрази тялото ви за лятото

29 266 9 мин 791
Ето кои са най-ефективните упражнения за твоето дупе
Спорт

Ето кои са най-ефективните упражнения за твоето дупе

10 171 6 мин 2
8 страхотни упражнения за плосък корем
Спорт

8 страхотни упражнения за плосък корем

14 457 7 мин 21
8 ефективни упражнения, с които ще имате плосък корем след 30 дни
Спорт

8 ефективни упражнения, с които ще имате плосък корем след 30 дни

11 963 6 мин 29
Да, можеш да тренираш и с новороденото! Ето как
Съвети

Да, можеш да тренираш и с новороденото! Ето как

1 093 6 мин 2
Правих „дъска“ всеки ден в продължение на две седмици. Ето какъв е резултатът
Спорт

Правих „дъска“ всеки ден в продължение на две седмици. Ето какъв е резултатът

22 516 5 мин 53
На колко години е според вас? Ето какви са резултатите от редовни тренировки и правилно хранене
Историите на една дама

На колко години е според вас? Ето какви са резултатите от редовни тренировки и правилно хранене

2 274 4 мин 3
Днес тази красавица тежи 65 килограма, но това невинаги е било така
Историите на една дама

Днес тази красавица тежи 65 килограма, но това невинаги е било така

23 011 2 мин 6
6 упражнения, които ще ви помогнат да се отървете от целулита за 2 седмици
Спорт

6 упражнения, които ще ви помогнат да се отървете от целулита за 2 седмици

22 245 3 мин 12
Военен треньор споделя как да влезете във форма
Спорт

Военен треньор споделя как да влезете във форма

7 320 5 мин 15
3 начина да отслабнете без гладуване и тренировки
Спорт

3 начина да отслабнете без гладуване и тренировки

36 689 2 мин 28
Хали Бери на 52 години: Актрисата доказа, че възрастта е просто илюзия
Звезден стил

Хали Бери на 52 години: Актрисата доказа, че възрастта е просто илюзия

7 006 6 мин 7
7 трика, които ще ти помогнат да отслабнеш по-бързо
Здравословно

7 трика, които ще ти помогнат да отслабнеш по-бързо

16 603 6 мин 39
Уморена си от тренировки? Горещата вана може да изгори същите калории като тичането
Съвети

Уморена си от тренировки? Горещата вана може да изгори същите калории като тичането

1 379 2 мин 1
12 вдъхновяващи истории за хора, успели да отслабнат
Здравословно

12 вдъхновяващи истории за хора, успели да отслабнат

10 932 8 мин 17
10 красавици над 45 г., които са в страхотна форма
Звезден стил

10 красавици над 45 г., които са в страхотна форма

124 244 4 мин 195
Ето колко време трябва да тренираш, ако по цял ден работиш седнала
Спорт

Ето колко време трябва да тренираш, ако по цял ден работиш седнала

5 887 3 мин 6
10 мисли, които ще те мотивират, когато не ти се тренира
Спорт

10 мисли, които ще те мотивират, когато не ти се тренира

8 436 2 мин 5
13 начина да заобичаш тренировките според експертите
Спорт

13 начина да заобичаш тренировките според експертите

5 766 8 мин 4
Тренировката, която помогна на тази жена да отслабне с над 100 килограма
Интересно

Тренировката, която помогна на тази жена да отслабне с над 100 килограма

24 503 5 мин 1
Майка разказва как е постигнала страхотното си тяло след раждането
Историите на една дама

Майка разказва как е постигнала страхотното си тяло след раждането

14 686 4 мин 1
10 съвета за тренировки, когато имате нулева мотивация
Спорт

10 съвета за тренировки, когато имате нулева мотивация

7 921 3 мин 3
Направи тези 6 неща в неделя, за да сваляш килограми цяла седмица
Здравословно

Направи тези 6 неща в неделя, за да сваляш килограми цяла седмица

15 981 6 мин 3
Вижте кои мускули разтягате и как трябва да го правите правилно
Спорт

Вижте кои мускули разтягате и как трябва да го правите правилно

8 335 13 мин 5
Какво да правим, когато тренировките спрат да дават резултат?
Спорт

Какво да правим, когато тренировките спрат да дават резултат?

3 079 6 мин 0
Терапия и тренировки, с които ще стопите излишните килограми и целулита
Съвети

Терапия и тренировки, с които ще стопите излишните килограми и целулита

18 791 8 мин 1
5 начина да се отървете от мазнините около корема
Спорт

5 начина да се отървете от мазнините около корема

7 407 5 мин 1
10 неща, които трябва да знаете, преди да започнете да тренирате
Спорт

10 неща, които трябва да знаете, преди да започнете да тренирате

6 736 3 мин 0
8 доказани метода, как да натрупате секси мускули
Спорт

8 доказани метода, как да натрупате секси мускули

5 184 6 мин 0
Влез лесно във форма за лятото още сега
Спорт

Влез лесно във форма за лятото още сега

6 591 4 мин 0
Как да разнообразим тренировката си във фитнес залата
Спорт

Как да разнообразим тренировката си във фитнес залата

4 858 5 мин 0
Защо НЕ ТРЯБВА да тренирате като звездите
Спорт

Защо НЕ ТРЯБВА да тренирате като звездите

2 973 5 мин 0
Kangoo Jumps - новата фитнес мания! (+Видео)
Спорт

Kangoo Jumps - новата фитнес мания! (+Видео)

5 618 2 мин 0
Колко често трябва да посещаваме фитнес залата
Спорт

Колко често трябва да посещаваме фитнес залата

6 171 5 мин 1

Тенис

Гледайте на живо: Григор Димитров - Стан Вавринка (не преди 5:00 часа)
Тенис

Гледайте на живо: Григор Димитров - Стан Вавринка (не преди 5:00 часа)

Циципас показа шампионски характер и обърна Щруф в Дубай
Тенис

Циципас показа шампионски характер и обърна Щруф в Дубай

Сензация в Дубай: Евънс видя сметката на фаворита Рубльов и е на полуфинал
Тенис

Сензация в Дубай: Евънс видя сметката на фаворита Рубльов и е на полуфинал

Димитър Кузманов постигна убедителна победа и е на четвъртфинал в Турция
Тенис

Димитър Кузманов постигна убедителна победа и е на четвъртфинал в Турция

Виктория Томова с нова победа в Съндърланд, вече е на четвъртфинал
Тенис

Виктория Томова с нова победа в Съндърланд, вече е на четвъртфинал

x

Ако не искаш да получаваш най-интересните статии, натисни тук.