Тренировки - новини и статии:

Златни правила: От какво наистина се нуждае тялото ни след тренировка
Фитнес съвети

Златни правила: От какво наистина се нуждае тялото ни след тренировка

"Мотивацията те кара да започнеш. Навикът е това, което те поддържа да продължаваш." Да се грижим за тялото си подобаващо е…

14 290 7 мин 26
Каква е правилната тренировка за вашия тип тяло
Спорт

Каква е правилната тренировка за вашия тип тяло

1 298 5 мин 3
9 актриси, които са преминали през жестоки тренировки за своите роли
Звезден стил

9 актриси, които са преминали през жестоки тренировки за своите роли

46 417 5 мин 48
Лесно и ефективно: 3 начина за по-бързо горене на калории
Спорт

Лесно и ефективно: 3 начина за по-бързо горене на калории

17 535 7 мин 58
Време за подаръци: Спечели 2 безплатни тренировки от ново поколение за стягане и отслабване в Happy Life
Спорт

Време за подаръци: Спечели 2 безплатни тренировки от ново поколение за стягане и отслабване в Happy Life

15 779 7 мин 87
Мечтаната фигура: 3 стъпки за постигането на идеалното тегло
Спорт

Мечтаната фигура: 3 стъпки за постигането на идеалното тегло

17 933 5 мин 49
Тренировка от бъдещето, отслабването вече може да бъде бързо, лесно и уютно
Спорт

Тренировка от бъдещето, отслабването вече може да бъде бързо, лесно и уютно

18 271 8 мин 75
5-седмично предизвикателство, което ще преобрази тялото ви за лятото
Спорт

5-седмично предизвикателство, което ще преобрази тялото ви за лятото

28 208 9 мин 791
Ето кои са най-ефективните упражнения за твоето дупе
Спорт

Ето кои са най-ефективните упражнения за твоето дупе

9 188 6 мин 1
8 страхотни упражнения за плосък корем
Спорт

8 страхотни упражнения за плосък корем

14 331 7 мин 21
8 ефективни упражнения, с които ще имате плосък корем след 30 дни
Спорт

8 ефективни упражнения, с които ще имате плосък корем след 30 дни

11 749 6 мин 27
Да, можеш да тренираш и с новороденото! Ето как
Съвети

Да, можеш да тренираш и с новороденото! Ето как

1 076 6 мин 2
Правих „дъска“ всеки ден в продължение на две седмици. Ето какъв е резултатът
Спорт

Правих „дъска“ всеки ден в продължение на две седмици. Ето какъв е резултатът

22 402 5 мин 53
На колко години е според вас? Ето какви са резултатите от редовни тренировки и правилно хранене
Историите на една дама

На колко години е според вас? Ето какви са резултатите от редовни тренировки и правилно хранене

2 256 4 мин 3
Днес тази красавица тежи 65 килограма, но това невинаги е било така
Историите на една дама

Днес тази красавица тежи 65 килограма, но това невинаги е било така

23 003 2 мин 6
6 упражнения, които ще ви помогнат да се отървете от целулита за 2 седмици
Спорт

6 упражнения, които ще ви помогнат да се отървете от целулита за 2 седмици

22 143 3 мин 11
Военен треньор споделя как да влезете във форма
Спорт

Военен треньор споделя как да влезете във форма

7 302 5 мин 15
3 начина да отслабнете без гладуване и тренировки
Спорт

3 начина да отслабнете без гладуване и тренировки

36 677 2 мин 28
Хали Бери на 52 години: Актрисата доказа, че възрастта е просто илюзия
Звезден стил

Хали Бери на 52 години: Актрисата доказа, че възрастта е просто илюзия

6 984 6 мин 7
7 трика, които ще ти помогнат да отслабнеш по-бързо
Здравословно

7 трика, които ще ти помогнат да отслабнеш по-бързо

16 589 6 мин 39
Уморена си от тренировки? Горещата вана може да изгори същите калории като тичането
Съвети

Уморена си от тренировки? Горещата вана може да изгори същите калории като тичането

1 376 2 мин 1
12 вдъхновяващи истории за хора, успели да отслабнат
Здравословно

12 вдъхновяващи истории за хора, успели да отслабнат

10 875 8 мин 17
10 красавици над 45 г., които са в страхотна форма
Звезден стил

10 красавици над 45 г., които са в страхотна форма

124 207 4 мин 195
Ето колко време трябва да тренираш, ако по цял ден работиш седнала
Спорт

Ето колко време трябва да тренираш, ако по цял ден работиш седнала

5 872 3 мин 6
10 мисли, които ще те мотивират, когато не ти се тренира
Спорт

10 мисли, които ще те мотивират, когато не ти се тренира

8 410 2 мин 5
13 начина да заобичаш тренировките според експертите
Спорт

13 начина да заобичаш тренировките според експертите

5 749 8 мин 4
Тренировката, която помогна на тази жена да отслабне с над 100 килограма
Интересно

Тренировката, която помогна на тази жена да отслабне с над 100 килограма

24 493 5 мин 1
Майка разказва как е постигнала страхотното си тяло след раждането
Историите на една дама

Майка разказва как е постигнала страхотното си тяло след раждането

14 677 4 мин 1
10 съвета за тренировки, когато имате нулева мотивация
Спорт

10 съвета за тренировки, когато имате нулева мотивация

7 883 3 мин 3
Направи тези 6 неща в неделя, за да сваляш килограми цяла седмица
Здравословно

Направи тези 6 неща в неделя, за да сваляш килограми цяла седмица

15 972 6 мин 3
Вижте кои мускули разтягате и как трябва да го правите правилно
Спорт

Вижте кои мускули разтягате и как трябва да го правите правилно

8 110 13 мин 5
Какво да правим, когато тренировките спрат да дават резултат?
Спорт

Какво да правим, когато тренировките спрат да дават резултат?

3 074 6 мин 0
Терапия и тренировки, с които ще стопите излишните килограми и целулита
Съвети

Терапия и тренировки, с които ще стопите излишните килограми и целулита

18 782 8 мин 1
5 начина да се отървете от мазнините около корема
Спорт

5 начина да се отървете от мазнините около корема

7 362 5 мин 1
10 неща, които трябва да знаете, преди да започнете да тренирате
Спорт

10 неща, които трябва да знаете, преди да започнете да тренирате

6 723 3 мин 0
8 доказани метода, как да натрупате секси мускули
Спорт

8 доказани метода, как да натрупате секси мускули

5 173 6 мин 0
Влез лесно във форма за лятото още сега
Спорт

Влез лесно във форма за лятото още сега

6 584 4 мин 0
Как да разнообразим тренировката си във фитнес залата
Спорт

Как да разнообразим тренировката си във фитнес залата

4 850 5 мин 0
Защо НЕ ТРЯБВА да тренирате като звездите
Спорт

Защо НЕ ТРЯБВА да тренирате като звездите

2 968 5 мин 0
Kangoo Jumps - новата фитнес мания! (+Видео)
Спорт

Kangoo Jumps - новата фитнес мания! (+Видео)

5 600 2 мин 0
Колко често трябва да посещаваме фитнес залата
Спорт

Колко често трябва да посещаваме фитнес залата

6 133 5 мин 1

Тенис

Звезден финал в Антверпен: Мъри и Ваврина излизат в битка за трофея
Тенис

Звезден финал в Антверпен: Мъри и Ваврина излизат в битка за трофея

Шаповалов и Крайнович ще спорят в утрешния финал за титлата в Стокхолм
Тенис

Шаповалов и Крайнович ще спорят в утрешния финал за титлата в Стокхолм

Шампионката Гьоргес отново е на финал в Люксембург, ще спори с Остапенко
Тенис

Шампионката Гьоргес отново е на финал в Люксембург, ще спори с Остапенко

Вавринка отнесе младок и стана първият финалист в Антверпен
Тенис

Вавринка отнесе младок и стана първият финалист в Антверпен

Руският тенис потъна в скръб, бивша звезда почина само на 52 години
Тенис

Руският тенис потъна в скръб, бивша звезда почина само на 52 години

x

Ако не искаш да получаваш най-интересните статии, натисни тук.