Съвети

Как тренират Адриана Лима, Джиджи Хадид и Ирина Шейк: Тайните на ангелите на Victoria's Secret

Как тренират моделите на Victoria's Secret – проста система, която поддържа телата им във форма през цялата година. Докато подиумът…

1 112 8 мин 1

Спорт

Здрав корем за 3 МИНУТИ: Треньорът на Джесика Алба съветва

1 731 5 мин 1

Спорт

Дейвид Бекъм сподели лесния начин, чрез който винаги е във форма: дори и децата му го използват

3 107 3 мин 1

Спорт

ВИДЕО: 15-минутна тренировка за невероятни крака за лятото

3 877 1 мин 26

Здравословно

Здрава, красива и във форма: 8 МИТА за храната, съня и упражненията

8 101 8 мин 8

Спорт

Треньорът на Джей Ло: "Дженифър е педантична във всяко едно отношение и ДА - това работи!"

17 551 5 мин 16

Спорт

В ТОП форма за лятото: 20-минутна тонизираща тренировка за цяло тяло

5 510 1 мин 7

Спорт

Табата: 30-минутната тренировка, която ще преобрази тялото ви

6 932 5 мин 1

Спорт

10 статични упражнения, които ще променят тялото ви

46 447 9 мин 1 198

Спорт

7 признака, че интензивните тренировки всъщност ни вредят

4 608 6 мин 3

Спорт

20-минутна тренировка, която ще извае цялото ви тяло за 4 седмици

44 946 6 мин 563

Спорт

Възможно е: 8-минутна тренировка за сваляне на досадните излишни килограми

8 483 6 мин 18

Здраве от природата

Как да тренирате правилно, за да имате страхотно тяло, без болки и наранявания

12 111 11 мин 14

Съвети

Музикална мотивация: Топ 10 на най-добрите песни за тренировка

2 593 1 мин 1

Спорт

Известни и красиви: Знаменитостите, които покоряват фитнеса

9 567 3 мин 1

Спорт

8 ползи от сутрешните тренировки

6 854 6 мин 12

Спорт

Упражнението, което гори 6 пъти повече калории от тичането

24 979 3 мин 47

Спорт

Започни деня активно: 4-минутна тренировка за коремните мускули

5 519 3 мин 37

Спорт

10 мисли, които ще те мотивират, когато не ти се тренира

8 670 2 мин 7

Спорт

Тренировка, която можеш да правиш навсякъде, без никакви уреди

8 091 6 мин 1

Спорт

8 страхотни упражнения, с които ще постигнете мечтаната фигура

19 242 5 мин 15

Спорт

4-минутна тренировка, която заменя час във фитнеса

10 198 3 мин 0

Спорт

15-минутна тренировка за стягане на цялото тяло

11 133 5 мин 0

Спорт

7 тренировки, които да опитате, когато не ви се иска дори да помръднете

5 873 8 мин 1

Спорт

Мишел Обама показа персоналната си тренировка (Видео)

2 431 2 мин 0

Здраве

Каква е силата на въображаемите тренировки

1 612 2 мин 0

Спорт

6 причини да спортувате

5 495 4 мин 0

Спорт

Ползите на сутрешната тренировка

4 226 4 мин 1

Спорт

Фитнес тренировки за по-добър секс!

6 728 3 мин 3

Здравословно

15 най-добри храни преди и след тренировка

33 211 6 мин 4

Спорт

Как да изгорим повече калории

2 868 5 мин 0

Здравословно

Какво НЕ трябва да ядем след тренировка

11 240 5 мин 0

Спорт

За първи път във фитнес залата

6 119 5 мин 0

Спорт

3 упражнения за експресно стягане на дупето

39 776 3 мин 1

Здравословно

Храна „преди” и „след” тренировка

3 550 2 мин 0

Здравословно

Какво да похапвате преди тренировка?

3 159 2 мин 0

Тенис

Тенис

Торино: Алкарас - Де Минор и Зверев - Шелтън откриват голямото шоу на ATP финалите (програма)

Тенис

След като го победи на финала: Джокович отстъпи мястото си на Музети и се сбогува с Торино

Тенис

От 1:5 до първа титла: Тиен направи нещо невиждано от 23 години и вдигна трофея в Мец!

Тенис

По-добра от най-добрата: Рибакина разплака Сабаленка с 10 поредни точки и покори WTA финалите!

Тенис

Кралят на Атина: Несломим Джокович отне мечтата на Музети за Торино и вдигна купа №101!