Тренировка - новини и статии | Dama.bg - Любимият сайт на всяка дама

Тренировка - новини и статии:

20-минутна тренировка, която ще извае цялото ви тяло за 4 седмици

20-минутна тренировка, която ще извае цялото ви тяло за 4 седмици

Красивите крака, плоския корем и стегнатото дупе ще бъдат напълно постижими с тази тренировка, която отнема само 20 минути.…

16 057 6 мин 549

14 упражнения за перфектни бедра у дома

14 упражнения за перфектни бедра у дома

20 963 14 мин 129

Възможно е: 8-минутна тренировка за сваляне на досадните излишни килограми

Възможно е: 8-минутна тренировка за сваляне на досадните излишни килограми

5 957 6 мин 6

Как да тренирате правилно, за да имате страхотно тяло, без болки и наранявания

Здраве от природата

Как да тренирате правилно, за да имате страхотно тяло, без болки и наранявания

9 443 11 мин 39

Музикална мотивация: Топ 10 на най-добрите песни за тренировка

Музикална мотивация: Топ 10 на най-добрите песни за тренировка

2 330 1 мин 5

Известни и красиви: Знаменитостите, които покоряват фитнеса

Известни и красиви: Знаменитостите, които покоряват фитнеса

9 167 3 мин 2

8 ползи от сутрешните тренировки

8 ползи от сутрешните тренировки

6 585 6 мин 20

Упражнението, което гори 6 пъти повече калории от тичането

Упражнението, което гори 6 пъти повече калории от тичането

24 714 3 мин 50

Започни деня активно: 4-минутна тренировка за коремните мускули

Започни деня активно: 4-минутна тренировка за коремните мускули

4 950 3 мин 11

10 мисли, които ще те мотивират, когато не ти се тренира

10 мисли, които ще те мотивират, когато не ти се тренира

8 411 2 мин 5

Тренировка, която можеш да правиш навсякъде, без никакви уреди

Тренировка, която можеш да правиш навсякъде, без никакви уреди

7 555 6 мин 1

8 страхотни упражнения, с които ще постигнете мечтаната фигура

8 страхотни упражнения, с които ще постигнете мечтаната фигура

18 219 5 мин 13

4-минутна тренировка, която заменя час във фитнеса

4-минутна тренировка, която заменя час във фитнеса

9 800 3 мин 0

15-минутна тренировка за стягане на цялото тяло

15-минутна тренировка за стягане на цялото тяло

10 572 5 мин 0

7 тренировки, които да опитате, когато не ви се иска дори да помръднете

7 тренировки, които да опитате, когато не ви се иска дори да помръднете

5 615 8 мин 2

Мишел Обама показа персоналната си тренировка (Видео)

Мишел Обама показа персоналната си тренировка (Видео)

2 114 2 мин 0

Каква е силата на въображаемите тренировки

Каква е силата на въображаемите тренировки

1 391 2 мин 0

6 причини да спортувате

6 причини да спортувате

5 247 4 мин 0

Ползите на сутрешната тренировка

Ползите на сутрешната тренировка

3 999 4 мин 0

Фитнес тренировки за по-добър секс!

Фитнес тренировки за по-добър секс!

6 503 3 мин 1

15 най-добри храни преди и след тренировка

Здравословно

15 най-добри храни преди и след тренировка

32 307 6 мин 5

Как да изгорим повече калории

Как да изгорим повече калории

2 688 5 мин 0

Какво НЕ трябва да ядем след тренировка

Здравословно

Какво НЕ трябва да ядем след тренировка

11 024 5 мин 0

За първи път във фитнес залата

За първи път във фитнес залата

5 899 5 мин 0

3 упражнения за експресно стягане на дупето

3 упражнения за експресно стягане на дупето

39 160 3 мин 7

Храна „преди” и „след” тренировка

Здравословно

Храна „преди” и „след” тренировка

3 363 2 мин 0

Какво да похапвате преди тренировка?

Здравословно

Какво да похапвате преди тренировка?

2 107 2 мин 0

Тенис

Удивителен! Появиха се първите сватбени снимки на младоженеца Надал (снимки)

Удивителен! Появиха се първите сватбени снимки на младоженеца Надал (снимки)

Инфарктният обрат срещу Вавринка и титлата на Мъри в Антверпен (галерия)

Инфарктният обрат срещу Вавринка и титлата на Мъри в Антверпен (галерия)

ВИДЕО: Фамозният обрат на Мъри срещу Вавринка в Антверпен, най-добрите моменти

ВИДЕО: Фамозният обрат на Мъри срещу Вавринка в Антверпен, най-добрите моменти

ВИДЕО: Най-доброто от финала в Стокхолм между Шаповалов и Крайнович

ВИДЕО: Най-доброто от финала в Стокхолм между Шаповалов и Крайнович

Ранглиста: Срив за Вожняцки и Стивънс, Шиникова вече е №1 в България

Ранглиста: Срив за Вожняцки и Стивънс, Шиникова вече е №1 в България

x