Спорт | Dama.bg - Любимият сайт на всяка дама

Спорт:

Световният шампион на 1500 м Християн Стоянов се готви за победа

Световният шампион на 1500 м Християн Стоянов се готви за победа

За хранителните нужди на българския параатлет се грижи Herbalife Nutrition София, 20 август – След триумфа на атлетите ни в…

10 884 4 мин 75

Още една огромна победа за България: Ансамбълът ни спечели златен медал

Още една огромна победа за България: Ансамбълът ни спечели златен медал

2 241 1 мин 95

Втори златен медал за България

Втори златен медал за България

1 228 1 мин 1

Офисна гимнастика против бърнаут и схващания

Офисна гимнастика против бърнаут и схващания

7 463 2 мин 62

Безплатен фитнес и спа за 2 месеца! Вижте как да се възползвате!

Безплатен фитнес и спа за 2 месеца! Вижте как да се възползвате!

Женският спорт вече е интересен и за букмейкърите

Женският спорт вече е интересен и за букмейкърите

4 465 5 мин 0

Топ упражнения, топящи мазнините

Топ упражнения, топящи мазнините

1 058 5 мин 1

5-те най-популярни активности за пролетта: Свали от тук програмите безплатно

5-те най-популярни активности за пролетта: Свали от тук програмите безплатно

12 114 6 мин 22

Колко стъпки трябва да правим на ден, за да сме здрави и във форма

Колко стъпки трябва да правим на ден, за да сме здрави и във форма

1 959 6 мин 4

Дамско спортно облекло - можем да бъдем елегантни и във фитнеса

Дамско спортно облекло - можем да бъдем елегантни и във фитнеса

Тренировка у дома: 16 прости упражнения с фитнес топка

Тренировка у дома: 16 прости упражнения с фитнес топка

3 019 7 мин 1

7 неща, които трябва да избягваме да правим ПРЕДИ тренировка

7 неща, които трябва да избягваме да правим ПРЕДИ тренировка

42 050 6 мин 50

15 пози от йогата, с които ще стегнете дупето

15 пози от йогата, с които ще стегнете дупето

4 892 7 мин 1

Учените от Харвард изчислиха колко калории гори всеки спорт

Учените от Харвард изчислиха колко калории гори всеки спорт

33 161 5 мин 82

8 упражнения, които изгарят повече мазнини от бягането

8 упражнения, които изгарят повече мазнини от бягането

32 177 5 мин 66

Как да изгорим мазнините на корема: 4 лесни стъпки

Как да изгорим мазнините на корема: 4 лесни стъпки

2 675 4 мин 1

Животът се случва тук и сега! Нищо не може да ни спре

Животът се случва тук и сега! Нищо не може да ни спре

14 574 3 мин 24

7 упражнения, с които ще изгорите калории и у дома

7 упражнения, с които ще изгорите калории и у дома

12 099 4 мин 108

10-минутна тренировка за извайване на мускулест корем у дома

10-минутна тренировка за извайване на мускулест корем у дома

4 284 7 мин 21

10 йога пози, които подобряват стойката

10 йога пози, които подобряват стойката

3 710 4 мин 11

10 фитнес упражнения, които можем да правим у дома

10 фитнес упражнения, които можем да правим у дома

4 922 8 мин 7

Съвети от треньори: 7 упражнения, които горят мазнините във вътрешната част на бедрата

Съвети от треньори: 7 упражнения, които горят мазнините във вътрешната част на бедрата

5 484 6 мин 10

Табата: 30-минутната тренировка, която ще преобрази тялото ви

Табата: 30-минутната тренировка, която ще преобрази тялото ви

4 851 5 мин 18

11 лесни упражнения, с които да се раздвижим преди работа

11 лесни упражнения, с които да се раздвижим преди работа

3 164 9 мин 1

По-добри от бягане: 3 кардио упражнения, които можем да правим у дома

По-добри от бягане: 3 кардио упражнения, които можем да правим у дома

2 001 4 мин 1

6 алтернативни фитнес упражнения, които можете да правите у дома

6 алтернативни фитнес упражнения, които можете да правите у дома

3 616 3 мин 0

8 основни упражнения, които правим грешно

8 основни упражнения, които правим грешно

7 579 5 мин 15

10 статични упражнения, които ще променят тялото ви

10 статични упражнения, които ще променят тялото ви

43 401 9 мин 1 212

Какво ще се случи с тялото ни, ако започнем да плуваме 3 пъти седмично

Какво ще се случи с тялото ни, ако започнем да плуваме 3 пъти седмично

2 363 4 мин 1

14 упражнения, които преобразяват бедрата

14 упражнения, които преобразяват бедрата

76 477 7 мин 1 205

10 грешки, които допускаме по време на тренировка

10 грешки, които допускаме по време на тренировка

9 671 5 мин 30

8 упражнения, с които лесно ще се подготвим за летния сезон

8 упражнения, с които лесно ще се подготвим за летния сезон

5 603 3 мин 1

Спорт у дома

Спорт у дома

2 443 6 мин 0

21-дневна програма за ходене, с която ще стопим излишното тегло

21-дневна програма за ходене, с която ще стопим излишното тегло

6 502 4 мин 43

7 упражнения, с които тялото ви ще се чувства отлично

7 упражнения, с които тялото ви ще се чувства отлично

3 936 7 мин 39

7 сутрешни упражнения, които ще ви дадат енергия през целия ден

7 сутрешни упражнения, които ще ви дадат енергия през целия ден

13 488 5 мин 25

Полезно: 9 упражнения, които ще изправят стойката ви

Полезно: 9 упражнения, които ще изправят стойката ви

3 811 7 мин 31

20-минутна тренировка, с която може изваете крака като на модел

20-минутна тренировка, с която може изваете крака като на модел

3 710 8 мин 4

Доказано: Тренировките ни правят по-щастливи от парите

Доказано: Тренировките ни правят по-щастливи от парите

5 452 3 мин 29

7 признака, че интензивните тренировки всъщност ни вредят

7 признака, че интензивните тренировки всъщност ни вредят

4 328 6 мин 1

8 вечерни упражнения, които ще ви помогнат да спите като бебе

8 вечерни упражнения, които ще ви помогнат да спите като бебе

7 864 7 мин 37

1
2
3
4
5
6
›

x