Спорт

Треньорите казват, че методът 4-2-1 е НАЙ-ефективната фитнес тренировка

8 368 12 мин 1

Съвети

5 прически за фитнес, които ще издържат до края на тренировката ви

2 552 9 мин 21

Спорт

5 популярни упражнения, които трябва да спрете да правите

2 391 7 мин 22

Спорт

Сега всички отслабват така: Защо горещата йога се превърна в тотален хит

1 697 2 мин 1

Спорт

Дупе като на Ирина Шейк: Кое е любимото ѝ упражнение за стегнати задни части

2 580 4 мин 1

Интересно

Очакване и реалност: Как изглеждат фитнес майките, когато не позират за социалните мрежи

791 5 мин 1

Здравословно

"Бъркат мен и внучка ми за сестри!": 65-годишна фитнес блогърка разкри тайната на младостта

1 772 5 мин 1

Историите на една дама

"На 65 г. съм, но хората мислят, че съм сестра на внучката ми... Ето и моята тайна!"

3 966 7 мин 1

Здравословно

Здрава, красива и във форма: 8 МИТА за храната, съня и упражненията

8 111 8 мин 8

Интересно

ВЛЮБЕНИ и ЗДРАВИ: Двойката, която ОТСЛАБНА с общо 120 кг

1 284 3 мин 4

Интересно

Невероятно: Тя е на 64 години и е далеч от титлата Баба

4 451 5 мин 1

Интересно

10 актьори, които работиха ЗДРАВО, за да постигнат МЕЧТАНОТО тяло

1 900 5 мин 5

Спорт

Винаги във форма: Тайната тренировка на Дженифър Анистън

8 406 6 мин 2

Здравословно

Едно и също ВСЕКИ ДЕН: 5-те храни, с които се храни Дженифър Лопес

44 123 6 мин 123

Интересно

Ивет Горанова подарява 300 карти за фитнес и спа!

437 2 мин 0

Интересно

Пълна промяна: 15 души и техните нови тела след драстично отслабване

1 967 3 мин 1

Интересно

Черен петък, който си заслужава! Ето как да инвестирате в собственото си здраве!

288 3 мин 7

Спорт

Дамско спортно облекло - можем да бъдем елегантни и във фитнеса

6 185 5 мин 0

Спорт

7 признака, че интензивните тренировки всъщност ни вредят

4 618 6 мин 3

Здравословно

Началото е поставено: Пътят към мечтаната фигура вече започна

16 135 5 мин 22

Здравословно

Златни правила: От какво наистина се нуждае тялото ни след тренировка

15 408 7 мин 22

Спорт

8 упражнения във фитнеса, които трябва да спрем да правим неправилно

6 603 9 мин 1

Здравословно

Вкусно и уютно: 5 лесни съвета за здравословни храни, които можем да приготвим у дома

13 778 7 мин 38

Спорт

12 ефективни кардио упражнения, които можете да правите без никакви уреди

6 877 6 мин 23

Спорт

10-минутна тренировка за плосък корем в домашни условия

28 647 9 мин 31

Здравословно

Здраве и красота: Тайните на правилното хранене РАЗБИТИ

14 710 7 мин 15

Спорт

Каква е правилната тренировка за вашия тип тяло

4 442 5 мин 1

Спорт

7 прости упражнения, с които ще се отървете от любовните дръжки

4 476 5 мин 1

Здравословно

Вкусни идеи: Перфектна закуска без калории за всеки ден

16 641 7 мин 77

Здраве

14 умни изобретения, с които ще бъдете здрави и във форма

47 384 6 мин 187

Спорт

10 мързеливи упражнения, които звездите препоръчват

7 477 8 мин 66

Спорт

8 упражнения, които бързо горят мазнините по ръцете

39 747 7 мин 366

Интересно

Забавни комикси: Проблемите на всяко момиче, което иска да бъде във форма

77 564 2 мин 122

Спорт

6 ефективни упражнения, които са идеални за начинаещи

7 065 6 мин 45

Интересно

Хитро или безумно: Ето как НЕ трябва да се държим във фитнеса

4 538 2 мин 15

Спорт

9 упражнения, които добре да избягвате, ако искате женствено тяло

82 429 7 мин 174

Интересно

Забавни комикси: Странните и досадни персонажи, които срещаме във фитнеса

49 876 3 мин 11

Спорт

Лесни трикове, с които ще се чувствате и ще изглеждате чудесно по време на тренировка

4 757 6 мин 1

Спорт

Извайте мечтаното тяло без диети и потене във фитнеса

12 982 4 мин 21

Спорт

5 упражнения, с които да преобразиш тялото си за няколко минути

7 177 5 мин 20

Тенис

Тенис

Очаквайте на живо: Ник Кирьос срещу Арина Сабаленка в "Битката на половете" в Дубай

Тенис

Първа топ 10 жертва: Шампионът от Индиън Уелс е принуден да пропусне Аустрелиън Оупън

Тенис

Традицията е спазена: Григор отпразнува Коледа с мама, татко и неочакван гост (снимки)

Тенис

След 5-годишно отсъствие: Финалистка от Шлема се завръща обратно в професионалния тенис!

Тенис

"Ще ме видите в друга роля": Бивша финалистка от АО пропуска турнира и намекна за отказване