Спорт

5 упражнения, с които да преобразиш тялото си за няколко минути

7 168 5 мин 20

Спорт

8 ефективни упражнения, с които ще имате плосък корем след 30 дни

15 824 6 мин 34

Спорт

12 фитнес мита, в които трябва да спреш да вярваш още сега

24 664 6 мин 21

Здравословно

Подгответе се за лятото с тези 8 съвета за красота

9 048 6 мин 3

Здраве

10 прекрасни жени, които доказват, че да си слаба невинаги е по-хубаво

39 791 5 мин 44

Спорт

Преди и след фитнеса: Вдъхновяващи снимки, които ще ви мотивират

14 188 3 мин 3

Интересно

Забавни комикси: Типовете момичета, които ще срещнете във фитнеса

15 421 3 мин 10

Съвети

Да, можеш да тренираш и с новороденото! Ето как

1 283 6 мин 1

Спорт

Правих „дъска“ всеки ден в продължение на две седмици. Ето какъв е резултатът

23 144 5 мин 39

Историите на една дама

На колко години е според вас? Ето какви са резултатите от редовни тренировки и правилно хранене

2 444 4 мин 7

Спорт

11 хитри трика, с които ще останете мотивирани и няма да се откаже от фитнеса след 1 месец

8 293 6 мин 21

Всичко за теб

Фитнес инструкторка показа целулита си, за да докаже, че всички жени го имат

9 161 3 мин 15

Здраве и спорт

Тази 5-минутна система от упражнения, създадена от известен атлет, прави чудеса

11 025 3 мин 53

Здраве и спорт

Какво се случва, ако замените кардиото със силови тренировки

17 164 3 мин 11

Бременна жена отправи фитнес предизвикателство към съпруга си... и спечели!

1 717 2 мин 1

Здраве и спорт

Военен треньор споделя как да влезете във форма

7 527 5 мин 22

Всичко за теб

Реалност срещу фотошоп: Как всъщност изглеждат моделите в Инстаграм

25 623 4 мин 10

Свободно време

15 невероятни снимки показват реални фитнес трансформации

37 774 2 мин 5

Здравословно

Невероятни снимки на хора, успели да отслабнат

64 359 3 мин 39

Здраве и спорт

6 упражнения за стегнати и красиви ръце

16 630 1 мин 54

Здраве и спорт

8 ползи от сутрешните тренировки

6 855 6 мин 12

Здраве и спорт

Снимките на една майка ще ви докажат, че теглото е само число

16 449 3 мин 6

Рецепти

10 високопротеинови закуски под 150 калории

12 025 3 мин 12

Здраве и спорт

Как да се отървеш от тлъстинките в долната част на корема

22 530 3 мин 9

Всичко за теб

Как изглеждат фитнес моделите в реалността

26 926 3 мин 18

Здраве и спорт

Как да направиш стегнато дупе по естествен начин

20 456 5 мин 33

Мода и красота

10 красавици над 45 г., които са в страхотна форма

125 277 4 мин 203

Здраве и спорт

Упражнението, което гори 6 пъти повече калории от тичането

24 979 3 мин 47

Здраве и спорт

Двойка качи 30 кг и ги свали само за 8 седмици с кратки тренировки

29 568 4 мин 1

Здраве и спорт

Как да имаш плосък корем на всяка възраст

13 343 8 мин 1

Всичко за теб

Момиче преобрази тялото си с приемането на повече... въглехидрати!

86 260 5 мин 14

Здраве и спорт

10 мисли, които ще те мотивират, когато не ти се тренира

8 670 2 мин 7

Здраве и спорт

Какво се случва, ако започнеш да правиш „дъска” всеки ден

55 170 4 мин 39

Здраве и спорт

Тренировка, която можеш да правиш навсякъде, без никакви уреди

8 095 6 мин 1

Всичко за теб

Фитнес модел разказва за жестокия тормоз, на който е подложена онлайн

81 210 3 мин 29

Здраве и спорт

Фитнес двойка качи 24 кг и ще ги свали само с 15-минутни тренировки

60 918 5 мин 17

Здраве и спорт

13 начина да заобичаш тренировките според експертите

5 999 8 мин 29

Здраве и спорт

Ето защо теглото е само число без значение

119 889 3 мин 260

Здраве и спорт

Ако тези сладурски гифчета не те накарат да тренираш, нищо няма да може

13 017 1 мин 34

Здраве и спорт

Ето защо теглото всъщност няма голямо значение

20 340 1 мин 28

Тенис

Тенис

Алкарас: След днес вече знам, че съм готов да побеждавам Синер и на този турнир

Тенис

Ранглисти: Григор завърша сезона на най-ниската си финална позиция от 2012-та насам

Тенис

Ранглисти: Синер диша във врата на Алкарас; цели три промени в топ 10 след ATP финалите

Тенис

Към Гърция с любов: Джокович изпреварва Муратоглу за ново 20-милионно тенис бижу (снимки)

Тенис

Тенис от друга планета: Синер сломи Алкарас в битката на титаните и отново царува в Торино!