Фитнес - новини и статии:

7 признака, че интензивните тренировки всъщност ни вредят
Спорт

7 признака, че интензивните тренировки всъщност ни вредят

Ако сте решили да се сдобиете с мечтаното тяло и да прекарвате всяка свободна минута във фитнеса, за да постигнете по-бързи…

696 6 мин 1
Началото е поставено: Пътят към мечтаната фигура вече започна
Здравословно

Началото е поставено: Пътят към мечтаната фигура вече започна

15 235 5 мин 23
Златни правила: От какво наистина се нуждае тялото ни след тренировка
Здравословно

Златни правила: От какво наистина се нуждае тялото ни след тренировка

14 475 7 мин 27
8 упражнения във фитнеса, които трябва да спрем да правим неправилно
Спорт

8 упражнения във фитнеса, които трябва да спрем да правим неправилно

2 951 9 мин 4
Вкусно и уютно: 5 лесни съвета за здравословни храни, които можем да приготвим у дома
Здравословно

Вкусно и уютно: 5 лесни съвета за здравословни храни, които можем да приготвим у дома

13 050 7 мин 28
12 ефективни кардио упражнения, които можете да правите без никакви уреди
Спорт

12 ефективни кардио упражнения, които можете да правите без никакви уреди

3 028 6 мин 24
10-минутна тренировка за плосък корем
Спорт

10-минутна тренировка за плосък корем

11 748 9 мин 129
Здраве и красота: Тайните на правилното хранене РАЗБИТИ
Здравословно

Здраве и красота: Тайните на правилното хранене РАЗБИТИ

13 969 7 мин 24
Каква е правилната тренировка за вашия тип тяло
Спорт

Каква е правилната тренировка за вашия тип тяло

1 502 5 мин 3
7 прости упражнения, с които ще се отървете от любовните дръжки
Спорт

7 прости упражнения, с които ще се отървете от любовните дръжки

1 652 5 мин 3
Вкусни идеи: Перфектна закуска без калории за всеки ден
Здравословно

Вкусни идеи: Перфектна закуска без калории за всеки ден

16 031 7 мин 71
14 умни изобретения, с които ще бъдете здрави и във форма
Здраве

14 умни изобретения, с които ще бъдете здрави и във форма

46 027 6 мин 171
10 мързеливи упражнения, които звездите препоръчват
Спорт

10 мързеливи упражнения, които звездите препоръчват

4 344 8 мин 84
8 упражнения, които бързо горят мазнините по ръцете
Спорт

8 упражнения, които бързо горят мазнините по ръцете

29 707 7 мин 370
6 ефективни упражнения, които са идеални за начинаещи
Спорт

6 ефективни упражнения, които са идеални за начинаещи

4 640 6 мин 33
Хитро или безумно: Ето как НЕ трябва да се държим във фитнеса
Интересно

Хитро или безумно: Ето как НЕ трябва да се държим във фитнеса

4 117 2 мин 6
9 упражнения, които добре да избягвате, ако искате женствено тяло
Спорт

9 упражнения, които добре да избягвате, ако искате женствено тяло

14 795 7 мин 7
Забавни комикси: Типичните и досадни персонажи, които срещаме във фитнеса
Интересно

Забавни комикси: Типичните и досадни персонажи, които срещаме във фитнеса

14 720 3 мин 13
Лесни трикове, с които ще се чувствате и ще изглеждате чудесно по време на тренировка
Спорт

Лесни трикове, с които ще се чувствате и ще изглеждате чудесно по време на тренировка

4 183 6 мин 2
Извайте мечтаното тяло без диети и потене във фитнеса
Спорт

Извайте мечтаното тяло без диети и потене във фитнеса

12 514 4 мин 30
5 упражнения, с които да преобразиш тялото си за няколко минути
Спорт

5 упражнения, с които да преобразиш тялото си за няколко минути

6 662 5 мин 11
8 ефективни упражнения, с които ще имате плосък корем след 30 дни
Спорт

8 ефективни упражнения, с които ще имате плосък корем след 30 дни

11 820 6 мин 28
12 фитнес мита, в които трябва да спреш да вярваш още сега!
Спорт

12 фитнес мита, в които трябва да спреш да вярваш още сега!

22 721 6 мин 21
Подгответе се за лятото с тези 8 съвета за красота
Здравословно

Подгответе се за лятото с тези 8 съвета за красота

8 799 6 мин 6
10 прекрасни жени, които доказват, че да си слаба невинаги е по-хубаво
Здраве

10 прекрасни жени, които доказват, че да си слаба невинаги е по-хубаво

36 787 5 мин 25
Преди и след фитнеса: Вдъхновяващи снимки, които ще ви мотивират
Спорт

Преди и след фитнеса: Вдъхновяващи снимки, които ще ви мотивират

12 939 3 мин 4
Забавни комикси: Типовете момичета, които ще срещнете във фитнеса
Интересно

Забавни комикси: Типовете момичета, които ще срещнете във фитнеса

14 562 3 мин 20
Да, можеш да тренираш и с новороденото! Ето как
Съвети

Да, можеш да тренираш и с новороденото! Ето как

1 079 6 мин 2
Правих „дъска“ всеки ден в продължение на две седмици. Ето какъв е резултатът
Спорт

Правих „дъска“ всеки ден в продължение на две седмици. Ето какъв е резултатът

22 438 5 мин 53
На колко години е според вас? Ето какви са резултатите от редовни тренировки и правилно хранене
Историите на една дама

На колко години е според вас? Ето какви са резултатите от редовни тренировки и правилно хранене

2 258 4 мин 3
11 хитри трика, с които ще останете мотивирани и няма да се откаже от фитнеса след 1 месец
Спорт

11 хитри трика, с които ще останете мотивирани и няма да се откаже от фитнеса след 1 месец

7 977 6 мин 11
Фитнес инструкторка показа целулита си, за да докаже, че всички жени го имат
Историите на една дама

Фитнес инструкторка показа целулита си, за да докаже, че всички жени го имат

8 903 3 мин 12
Тази 5-минутна система от упражнения, създадена от известен атлет, прави чудеса
Спорт

Тази 5-минутна система от упражнения, създадена от известен атлет, прави чудеса

10 317 3 мин 45
Какво се случва, ако замените кардиото със силови тренировки
Спорт

Какво се случва, ако замените кардиото със силови тренировки

16 518 3 мин 3
Бременна жена отправи фитнес предизвикателство към съпруга си... и спечели!

Бременна жена отправи фитнес предизвикателство към съпруга си... и спечели!

1 345 2 мин 1
Военен треньор споделя как да влезете във форма
Спорт

Военен треньор споделя как да влезете във форма

7 306 5 мин 15
Реалност срещу фотошоп: Как всъщност изглеждат моделите в Инстаграм
Историите на една дама

Реалност срещу фотошоп: Как всъщност изглеждат моделите в Инстаграм

25 191 4 мин 22
15 невероятни снимки показват реални фитнес трансформации
Интересно

15 невероятни снимки показват реални фитнес трансформации

29 774 2 мин 9
Невероятни снимки на хора, успели да отслабнат
Здравословно

Невероятни снимки на хора, успели да отслабнат

54 362 3 мин 23
6 упражнения за стегнати и красиви ръце
Спорт

6 упражнения за стегнати и красиви ръце

14 143 1 мин 48
8 ползи от сутрешните тренировки
Спорт

8 ползи от сутрешните тренировки

6 597 6 мин 20

Тенис

Унищожена от Серина ракета отиде на търг, може да стигне колосална цена
Тенис

Унищожена от Серина ракета отиде на търг, може да стигне колосална цена

Организатор на новия формат на Купа
Тенис

Организатор на новия формат на Купа "Дейвис": Зверев е лицемер! Не го ли е срам?!

Нико Алмагро: Федерер никога няма да сложи край на кариерата си
Тенис

Нико Алмагро: Федерер никога няма да сложи край на кариерата си

Федерер: Преди мислех, че ще играя до 35-36, но сега изобщо не мисля за спиране
Тенис

Федерер: Преди мислех, че ще играя до 35-36, но сега изобщо не мисля за спиране

Карлос Моя: Давам 9,9 от 10 за сезона на Надал, той бе почти перфектен
Тенис

Карлос Моя: Давам 9,9 от 10 за сезона на Надал, той бе почти перфектен

x

Ако не искаш да получаваш най-интересните статии, натисни тук.