Здравословно

5 лесни разтягания, които може да правите, докато гледате телевизия

13 779 6 мин 21

Спорт

Тренировка у дома: 16 прости упражнения с фитнес топка

9 494 7 мин 27

Спорт

7 неща, които трябва да избягваме да правим ПРЕДИ тренировка

47 422 6 мин 64

Здравословно

Как да намалим обиколката на талията

2 912 7 мин 1

Спорт

Учените от Харвард изчислиха колко калории гори всеки спорт

37 364 5 мин 109

Спорт

8 упражнения, които изгарят повече мазнини от бягането

36 086 5 мин 62

Спорт

10-минутна тренировка за извайване на мускулест корем у дома

9 040 7 мин 21

Спорт

10 фитнес упражнения, които можем да правим у дома

7 560 8 мин 1

Спорт

Съвети от треньори: 7 упражнения, които горят мазнините във вътрешната част на бедрата

9 750 6 мин 21

Здравословно

11 лесни упражнения за крака и дупе, които можете да правите и в офиса

51 808 4 мин 995

Спорт

6 алтернативни фитнес упражнения, които можете да правите у дома

5 298 3 мин 0

Спорт

8 основни упражнения, които правим грешно

9 366 5 мин 1

Спорт

10 статични упражнения, които ще променят тялото ви

46 393 9 мин 1 198

Здравословно

Как лесно да се погрижим за фигурата си през лятото

18 367 5 мин 1

Спорт

Какво ще се случи с тялото ни, ако започнем да плуваме 3 пъти седмично

3 759 4 мин 5

Спорт

14 упражнения, които преобразяват бедрата

78 744 7 мин 1 185

Спорт

8 упражнения, с които лесно ще се подготвим за летния сезон

6 786 3 мин 23

Спорт

Спорт у дома

3 364 6 мин 0

Здравословно

7 причини защо единият ни крак може да бъде по-дълъг от другия

4 859 3 мин 4

Спорт

7 сутрешни упражнения, които ще ви дадат енергия през целия ден

14 621 5 мин 64

Спорт

20-минутна тренировка, с която може изваете крака като на модел

4 229 8 мин 2

Спорт

7 признака, че интензивните тренировки всъщност ни вредят

4 602 6 мин 1

Спорт

5 упражнения, които ни карат да изглеждаме дебели

10 212 3 мин 8

Спорт

10 упражнения за крака, които намаляват мазнините

42 906 11 мин 399

Спорт

6 упражнения, които може да правите на у дома и излишните мазнини ще изчезнат

31 341 6 мин 284

Спорт

Как да подобрите стойката си само за 10 минути на ден

9 697 5 мин 31

Спорт

8 упражнения за коремни мазнини, които ще ни направят по-здрави

8 463 6 мин 12

Спорт

12 ефективни кардио упражнения, които можете да правите без никакви уреди

6 840 6 мин 23

Интересно

Забавни комикси: 14 примера, че пътят към красивата фигура и много смешен

116 976 2 мин 9

Спорт

5-минутна тренировка, която може да премахне болката във врата

8 576 5 мин 7

Спорт

20-минутна тренировка, която ще извае цялото ви тяло за 4 седмици

44 907 6 мин 563

Спорт

Равенство между половете? Велосипедистка е принудена да спре в състезание, защото застига мъжете

4 065 2 мин 3

Интересно

Любопитно: 7 интересни факта за фигурното пързаляне, за които дори не подозирахме

53 695 7 мин 54

Спорт

8 лесни упражнения, с които тялото ти ще се чувства младо

6 476 5 мин 6

Спорт

Възможно е: 8-минутна тренировка за сваляне на досадните излишни килограми

8 471 6 мин 17

Спорт

7 прости и лесни упражнения за страхотно дупе

6 649 4 мин 1

Спорт

Кои са най-ефективните упражнения според формата на дупето ти

12 377 6 мин 7

Здраве от природата

Как да тренирате правилно, за да имате страхотно тяло, без болки и наранявания

11 455 11 мин 14

Интересно

Вижте официалния клип за Световното първенство по художествена гимнастика в София

3 246 1 мин 16

Спорт

8 страхотни упражнения за плосък корем

15 961 7 мин 25

Тенис

Тенис

Новият №1: Платинен Алкарас свали с лекота Синер от тенис трона и покори US Open!

Тенис

Огромен хаос на US Open: Финалът между Синер и Алкарас се бави заради Доналд Тръмп

Тенис

Гледайте на живо: Карлос Алкарас срещу Яник Синер във финала на US Open

Тенис

"Не се казвам Айван и не съм роднина на Григор": Иван Иванов ограмоти американските медии

Тенис

Кореча: Алкарас играе по такъв начин, че Синер не може да направи нищо, за да го спре