Здравословно

5 лесни разтягания, които може да правите, докато гледате телевизия

13 784 6 мин 23

Спорт

Тренировка у дома: 16 прости упражнения с фитнес топка

9 522 7 мин 27

Спорт

7 неща, които трябва да избягваме да правим ПРЕДИ тренировка

47 430 6 мин 64

Здравословно

Как да намалим обиколката на талията

2 922 7 мин 11

Спорт

Учените от Харвард изчислиха колко калории гори всеки спорт

37 375 5 мин 109

Спорт

8 упражнения, които изгарят повече мазнини от бягането

36 097 5 мин 62

Спорт

10-минутна тренировка за извайване на мускулест корем у дома

9 052 7 мин 1

Спорт

10 фитнес упражнения, които можем да правим у дома

7 578 8 мин 1

Спорт

Съвети от треньори: 7 упражнения, които горят мазнините във вътрешната част на бедрата

9 795 6 мин 21

Здравословно

11 лесни упражнения за крака и дупе, които можете да правите и в офиса

51 845 4 мин 995

Спорт

6 алтернативни фитнес упражнения, които можете да правите у дома

5 315 3 мин 0

Спорт

8 основни упражнения, които правим грешно

9 381 5 мин 1

Спорт

10 статични упражнения, които ще променят тялото ви

46 419 9 мин 1 198

Здравословно

Как лесно да се погрижим за фигурата си през лятото

18 371 5 мин 47

Спорт

Какво ще се случи с тялото ни, ако започнем да плуваме 3 пъти седмично

3 765 4 мин 5

Спорт

14 упражнения, които преобразяват бедрата

78 779 7 мин 1 185

Спорт

8 упражнения, с които лесно ще се подготвим за летния сезон

6 795 3 мин 23

Спорт

Спорт у дома

3 369 6 мин 0

Здравословно

7 причини защо единият ни крак може да бъде по-дълъг от другия

4 878 3 мин 4

Спорт

7 сутрешни упражнения, които ще ви дадат енергия през целия ден

14 636 5 мин 64

Спорт

20-минутна тренировка, с която може изваете крака като на модел

4 233 8 мин 2

Спорт

7 признака, че интензивните тренировки всъщност ни вредят

4 608 6 мин 3

Спорт

5 упражнения, които ни карат да изглеждаме дебели

10 228 3 мин 8

Спорт

10 упражнения за крака, които намаляват мазнините

42 926 11 мин 399

Спорт

6 упражнения, които може да правите на у дома и излишните мазнини ще изчезнат

31 353 6 мин 284

Спорт

Как да подобрите стойката си само за 10 минути на ден

9 703 5 мин 31

Спорт

8 упражнения за коремни мазнини, които ще ни направят по-здрави

8 483 6 мин 12

Спорт

12 ефективни кардио упражнения, които можете да правите без никакви уреди

6 852 6 мин 23

Интересно

Забавни комикси: 14 примера, че пътят към красивата фигура и много смешен

116 987 2 мин 5

Спорт

5-минутна тренировка, която може да премахне болката във врата

8 598 5 мин 7

Спорт

20-минутна тренировка, която ще извае цялото ви тяло за 4 седмици

44 939 6 мин 563

Спорт

Равенство между половете? Велосипедистка е принудена да спре в състезание, защото застига мъжете

4 072 2 мин 1

Интересно

Любопитно: 7 интересни факта за фигурното пързаляне, за които дори не подозирахме

53 708 7 мин 54

Спорт

8 лесни упражнения, с които тялото ти ще се чувства младо

6 486 5 мин 15

Спорт

Възможно е: 8-минутна тренировка за сваляне на досадните излишни килограми

8 479 6 мин 18

Спорт

7 прости и лесни упражнения за страхотно дупе

6 658 4 мин 4

Спорт

Кои са най-ефективните упражнения според формата на дупето ти

12 394 6 мин 7

Здраве от природата

Как да тренирате правилно, за да имате страхотно тяло, без болки и наранявания

12 107 11 мин 14

Интересно

Вижте официалния клип за Световното първенство по художествена гимнастика в София

3 957 1 мин 16

Спорт

8 страхотни упражнения за плосък корем

15 975 7 мин 17

Тенис

Тенис

"Жадувам отново да съм на корта": Григор с първо интервю след завръщането си в Тура

Тенис

Серина Уилямс: Алкарас е човекът, който ще счупи рекорда на Джокович за титли от Шлема

Тенис

"Нашето момче": Григор и Ейза показаха за първи път новия член на семейството (снимка)

Тенис

2 в 1: Григор ще партнира на 6-кратен шампион от Шлема в последния му турнир (жребий)

Тенис

"Добре съм": Григор показа завидно настроение на корта в Париж заедно с Рубльов (видео)